عضو جديد
السلام عليكم ،،
اول مرة استغمل سوبر جينر فيول لان اغلبية اللي اعرفهم يمدخونه ، لما قرأت التعليمات المكتوبة على العلبة (( 3 ملاعق طعام على 3 كوب ماء او حليب خالي الدسم ) ، بس لما فتحت العلبة لاقيت السكوب داخلها كبير ومكتوب عليه علامات كتيرة مثل 1/4 و 1/2 كوب وسكوب كامل ، ياريت اهل الخبرة يفيدونا بالكمية المثالية مع العلم انا استخدمه للضخامة
وشكرا
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
وعليكم السلام
اذا قصدك هالمكمل
فاستعمله ثلاث مرات وكل مره 166 غرام
عضو كمال أجسام خبير
أخوي الشركة تقول:
بعد التمرين ضع ثلاث سكوبات كاملة (الملعقة اللي تجي في المنتج) يعني ما يقارب 500 جم من البروتين ضعها في 675 جم من الحليب الخالي الدسم أو الماء و بالعافية
طبعا الكوب العادي مثل أكواب الورق تقريبا 200-250 ملم يعني ثلاثة أكواب 600-750 ملم
لكن ترى هامنتج غير اقتصادي أبدا و بتشوف انه راح يخلص خلال 7 أيام
عضو جديد
الف شكر على اهتمامكالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
عضو جديد
شكرا على اهتمامك
ضوابط المشاركة
