تنشيف وباور

[ابو عبدا]

السلام عليكم اخباركم

ياكباتن انا قررت استخدم باور جاك3 قالو انه مايخزن ماء وانه يحتوي على كافيين فهل استطيع اني اخذه معه امينو3000 +ايسو100 +انيمال كات او الغي انيمال كات واستمر على الجدول لاني احس بتعب وخمول اذا لعبت باوزان مع العلم الطول 174 الوزن 73 نسبة الدهون 20%

[france for ever]

السلام عليكم اخباركم

عليكم السلام

ياكباتن انا قررت استخدم باور جاك3 قالو انه مايخزن ماء وانه يحتوي على كافيين فهل استطيع اني اخذه معه امينو3000 +ايسو100 +انيمال كات او الغي انيمال كات واستمر على الجدول لاني احس بتعب وخمول اذا لعبت باوزان مع العلم الطول 174 الوزن 73 نسبة الدهون 20%

اخي بالنسبة لنسبة دهونك عالية و فعلا تحتاج تنشيف و مكملاتك ممتازة ما عدا الجاك 3 دي

لانه مكمل بمب و يستخدم فقط لمرحلة الضخامة و لا تسمع كلام هذا و ذاك
الانيمال كت يحتوي على الكافايين و يعطي طاقة ممتازة للتمرين

و بامكانك اضافة مكمل اثناء التمرين للريكفري و اعطاء طاقة و تحمل بدون التاثير على تخزين الماء او ما شابه مثل البور شوك او الاكستند
رغم ان الانيمال كت يكفي حسب تجربتي

بالتوفيق

[SDal]

الانيمال كت يحتوي على الكافايين و يعطي طاقة ممتازة للتمرين

+1 ..
أهم شيء بالنسبة لي بالحارق انه يحتوي كافيين و يعطي طاقة ..
و عن نفسي اثناء التنشيف بالبداية .. الانيمال ستاك و الكت كانوا يعطوني طاقة مشابهة لطاقة منتجات الباور ..

على العموم .. لو مصر تاخذهم .. و هو مش خطأ كبير بالمناسبة .. و لك حق تجرب اي شيء و تختار الي ترتاحله ..
لا تستعمل حبة الكافيين بالكت و استخدم الجاكد .. و بالمناسبة حالة الخمول ممكن تكون من الكافيين خصوصاً بداية الاستخدام لشخص مش متعود عليه ..

على العموم الافضل تنسى موضوع الباور حالياً و حاول استمر على الانيمال كت .. و لو مصر و بتحب تجرب لا تستعمل الحبة الحمراء ..


بالتوفيق ..

[ابو عبدا]

الله يعطيكم العافيه وبارك الهه فيكم بس بقي استفسار بسيط بالنسبه للتغذيه لانه معذبتني هل اكل بدل 5 وجبات 3 وجبات صغيره واكتفي بالمكملات