• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 2 من 2

    الموضوع: مشورتكم ياابطال

    1. 25-05-2011, 10:45 PM #1
      برق 8
      برق 8 غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      17-12-2010
      المشاركات
      133
      المواضيع
      70
      شكر / اعجاب مشاركة

      مشورتكم ياابطال

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      ياابطال صبحكم/مساكم الله بالخير
      وزني 84ك
      طوالي 172
      نسبة الفات 26
      والان وزني 84ك
      ونسبة الفات 19
      اخواني استخدمت الواي بروتين لمدة ثلاثة اشهر والعضل ممتاز عندي التضخيم ولكن يوجد عندي اسفل البطن شحوم بسيطه
      ابغى منكم مساعتدتي هلى يوجد بروتين استخدمه لتقسيم العضل وحرق الدهون الي حول العضل0000
      ارجو الافادة او نصيحتي بما ترونه مناسب لي
      تقبلوا تحياتي والشكر لي جميع اعضاء المنتدى
    2. 25-05-2011, 10:54 PM #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مشورتكم ياابطال

      ◄◄(قبــل كتابة استفسارك يرجى قراءة قوانـين القســم)►►
    « سجلت بنادي حديد من كم شهر ومحتاج نصائحكم ؟ | تنشيف وباور »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام ارجو المساعد ياابطال
      بواسطة : mr.games , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 27-12-2010, 11:08 PM
    2. كمال الاجسام خبرتكم ياابطال ((تعبت نفسيآ))
      بواسطة : زيزو07 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 17-12-2010, 01:01 PM
    3. كمال الاجسام ياابطال الهورمون ابي كورس هرموني
      بواسطة : عـادل , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 17-12-2010, 02:27 AM
    4. عام ياابطال باراسايت ايفي 2 تعالو!!!!!
      بواسطة : امرؤ القيس , في ألعاب البلاي ستيشن
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 14-05-2002, 02:43 PM
    5. عام ياابطال دانستي واريز 3 انقذوني!!!!!!!
      بواسطة : امرؤ القيس , في ألعاب البلاي ستيشن
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 20-04-2002, 03:05 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى