• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 7 من 7

    الموضوع: مكملات فترة التنشيف

    1. #1
      التسجيل
      04-07-2012
      المشاركات
      26
      المواضيع
      6
      شكر / اعجاب مشاركة

      مكملات فترة التنشيف


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 25 , الجنس : ذكر

      الطول :173 متر
      الوزن : 71 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم

      انا حاليآ بفترة التنشيف ماشي على دايت لي شهر والحين هذا الشهر الثاني اخذ فقط بروتين

      وهو ايزو 100 ... ابي اريكم وش اضيف عليه علمآ ان ملامح السكس باك بدات توضح ...

      فيه احد قالي خذ قلوتامين , الارجينين , امينو , اميقا 3 , وصار تفكيري مشتت ابي الحل لاتبخلون علي

      ولكم جزيل الشكر ...

    2. #2
      الصورة الرمزية نجر العتيبي
      نجر العتيبي غير متصل THE LORD of THE GYM
       
      مستانس
       
      التسجيل
      04-06-2012
      المشاركات
      1,073
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملات فترة التنشيف

      وعليكم السلام

      + اكستند + اوبتي من + اوميقا + حارق ( اختياري ).

    3. #3
      التسجيل
      05-02-2008
      المشاركات
      817
      المواضيع
      12
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملات فترة التنشيف

      وعليكم السلام
      اكستند وحارق دهون... بالتوفيق

    4. #4
      التسجيل
      05-02-2008
      المشاركات
      817
      المواضيع
      12
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملات فترة التنشيف

      وعليكم السلام
      اكستند وحارق دهون... بالتوفيق

    5. #5
      التسجيل
      04-07-2012
      المشاركات
      26
      المواضيع
      6
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملات فترة التنشيف

      مشكورين على الردود

      اكستند <<< كم سعره وطريقة استخدامه واسف على الاطاله

    6. #6
      التسجيل
      04-07-2012
      المشاركات
      26
      المواضيع
      6
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملات فترة التنشيف

      ياشباب وين رحتو ؟؟؟؟؟؟؟؟

    7. #7
      الصورة الرمزية نجر العتيبي
      نجر العتيبي غير متصل THE LORD of THE GYM
       
      مستانس
       
      التسجيل
      04-06-2012
      المشاركات
      1,073
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مكملات فترة التنشيف

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ayman7 مشاهدة المشاركة
      مشكورين على الردود

      اكستند <<< كم سعره وطريقة استخدامه واسف على الاطاله
      الصغير ١٥٠ ريال والكبير ٢٥٠ ريال
      الطريقه سكوب اثناء التمرين . او بعد التمرين ( مع سكوب بروتين ) .

    المواضيع المتشابهه

    1. التخسيس واللياقة افضل المكلملات فترة التنشيف؟!
      بواسطة : mofam , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 23-06-2012, 01:01 AM
    2. التخسيس واللياقة مشاكل في فترة التنشيف
      بواسطة : معتصم أحمد يوسف , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 29-06-2011, 08:07 PM
    3. كمال الاجسام فترة التنشيف -تجربه -واسئلة
      بواسطة : ابو الثلاثه , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 14-04-2011, 04:40 PM
    4. التخسيس واللياقة هل ينفع استخدم السوبر تشارج في فترة التنشيف ؟؟؟؟
      بواسطة : samblose , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 15-02-2011, 09:23 AM
    5. الفرق بين فترة التنشيف و التضخيم ( صور الأبطال )
      بواسطة : SPORTY , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 33
      آخر مشاركة: 15-11-2009, 12:22 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •