• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 5 من 5

    الموضوع: وش رايكم اي كورس افضل

    1. #1
      التسجيل
      06-04-2012
      المشاركات
      10
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      وش رايكم اي كورس افضل


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 22 , الجنس : ذكر

      الطول :185 متر
      الوزن : 96 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم

      كيف حالكم شباب

      زي ما هو واضح من العنوان انا ناوي ادخل ان شاء الله كورس بس محتار سالت واحد من الشباب قالي بروبونات مع بريمو مع استنازول و يكون الستانازول اخر الكورس لمده شهرين و نص الكورس كامل
      المدرب عندي يقول ما عليك منه بعطيك تستسترون بيور (اول مره ادي عن النوع البيور) نع بريمو مع وينسترول و تاخدهم مع بعض من شهرين الى 3 يقول عشان ما تضخم و ادا جيت تنشف يصير حلمه الصدر نازله

      انا عندي نسبه دهون عاليه من 20-25 و بنزلها ان شاء الله عندي من الحين الى عيد الفطر

      بس ابي رايكم اي الكورسين افضل هل كلام المدرب صحيح

      عارف بتقولون نزل نشبه الدهون بس ابي اعرف لا هنتم من الصح فيهم

      و شكرا

      اسف على الاطاله

    2. #2
      التسجيل
      06-04-2012
      المشاركات
      10
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: وش رايكم اي كورس افضل

      و مدة التدريب سنتين و نص بس بشكل متقطع

    3. #3
      التسجيل
      08-12-2010
      المشاركات
      187
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: وش رايكم اي كورس افضل

      طيب اخوي نصيحه
      انسى سالفة الكورس حاليا

      اشتغل على نسبة الدهون وحاول تنزلها تحت 16%

      بالنسبه للكورس انتظر رد الاخ نجر على هذا الرابط

      هذا
      http://www.montada.com/showthread.ph...997&highlight=
      وهذا انتظره
      http://www.montada.com/showthread.ph...060&highlight=

    4. #4
      التسجيل
      06-04-2012
      المشاركات
      10
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: وش رايكم اي كورس افضل

      ما قصرت اخوي
      انا عارف لازم انزلها لانها مرتفعه و اذا ببدا لازم ابدا صح بس عشان اعرف هل كلام المدرب صحيح ولا بس بيعطيني اي شي و يبي يتكسب من وراي و بس
      مشكور على الرد اخوي

    5. #5
      التسجيل
      06-04-2012
      المشاركات
      10
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: وش رايكم اي كورس افضل

      للرفع ..........

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام كورس هرموني
      بواسطة : هوج هوجن , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 8
      آخر مشاركة: 14-02-2013, 05:56 AM
    2. كمال الاجسام استفسار عن كورس ضخامه (صافيه)
      بواسطة : mo0odi1989 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 28
      آخر مشاركة: 27-08-2012, 01:41 AM
    3. كمال الاجسام كورس ضخامه احتاج رايكم وبشده
      بواسطة : raj3 nfsk , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 17-08-2011, 07:55 AM
    4. كمال الاجسام ماهي افضل الطرق للحفاظ على العضل الي بنيته؟؟
      بواسطة : ROOBIN , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 23-12-2010, 01:59 PM
    5. كمال الاجسام وش رايكم في هل الكورس من المكملات
      بواسطة : رنغووو , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 07-11-2010, 01:30 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •