• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 4 من 4

    الموضوع: كم الوزن المثالي

    1. #1
      التسجيل
      07-03-2007
      المشاركات
      4
      المواضيع
      2
      شكر / اعجاب مشاركة

      كم الوزن المثالي


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 26 , الجنس : ذكر

      الطول :192 متر
      الوزن : 140 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      مرحبا اخواني

      حاب اعرف الوزن المثالي لي

    2. #2
      التسجيل
      05-08-2013
      المشاركات
      381
      المواضيع
      2
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كم الوزن المثالي

      80 -88
      في جهاز تلاقيه بالصيدليات يعطيك بياناتك كامله وزن دهون طول والوزن المناسب لك
      قيمة الفحص 10 ريال

    3. #3
      التسجيل
      23-10-2013
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      370
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كم الوزن المثالي

      انا اشوف ان نسبة الدهون فالجسم من 12 الى 15 يكون فيها وزن الجسم مثالي

    4. #4
      التسجيل
      24-10-2013
      الدولة
      UAE
      المشاركات
      71
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كم الوزن المثالي

      بسم الله الرحمن الرحيم



      تقريباً من 80 لـ 88 ، نفس ماذكر الاخ الي فالأعلى !


      ولكن عشان تعرف الوزن المثالي والحقيقي والمظبوط 100% راجع المستشفى او الصيدليات !



      الله يوفقك


      - لا أريد الا دعوة لي ولوالدي ولوالدتي
      -


    المواضيع المتشابهه

    1. الوزن المثالي لطولك وكمية السعرات الي يجب ان تكسبها في اليوم
      بواسطة : آبو رآشـد , في المواضيع المميزة لكمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 45
      آخر مشاركة: 02-02-2013, 12:04 PM
    2. التخسيس واللياقة اريد انقاص وزني والوصول الي الوزن المثالي
      بواسطة : Bravehart88 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 07-05-2011, 08:51 AM
    3. التخسيس واللياقة عندي مشكله في انقاص الوزن والوصول الى الوزن المثالي مع طول فترتي على الرياضه والدايت
      بواسطة : ماجد402 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 30-04-2011, 04:47 PM
    4. استفسار اتمنى الاجابة عليه بخصوص زيادة الوزن ؟؟
      بواسطة : كواريزما , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 28-02-2011, 07:33 AM
    5. مشاركات: 17
      آخر مشاركة: 11-12-2009, 03:35 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •