عضو جديد
اخواني الاعزاء
استفسار مهم للجميع ارجو من لديه اجابه ان يتفضل مشكورا
كيف اعرف ان المكمل اصلي وليس مغشوش
لانه لو كان مغشوش العواقب حتكون وخيمه
مثلا انا مكملاتي من شركة اوبتيموم هل هناك طريقة للتأكد
وشكرا
الامر الاخر استعملت الكرياتين لمدة شهر ووقفت الحين تقريبا شهرين
هل ارجع استخدمه ؟؟ والا مايحتاج
عضو كمال أجسام خبير
بالنسبة لسؤالك الاول هو انك تشتري المكمل من اناس موثوق فيهم وهذا اهم شي وماتعرف هل المكمل اصلي او مضروب الا بها الطريقة لان طريقة الحفظ ممكن تخلي الاصلي مضروب وعندك الاخوان في المنتدى منهم الاخ the rock ماشاء الله عليه وعلى مكملاتي انا ماخذ مكملاتي الا من عنده لانه شخص ثقة ومنتجاته كلها مضمونه باذن الله
بالنسبة للكرياتين مادامك قاطع عنه شهرين فعادي ارجع استخدمه لانه الكرياتين تستخدمه شهر ولازم تقطع بعده اسبوعين او استخدمه شهرين واقطع شهر
وان شاء الله الاخوان مايقصروا معاك
عضو كمال أجسام خبير
الاخ رجال الجنوب اجابك اجابة وافية جازاه الل خير
بالنسبة لعوراض المكملات الفاسدة الاسهال و الغازات و لم المعدة و الاستفراغ او التقيء و هي كلها وسائل دفاعلية يتخذها الجسم دفاعا عن نفسه و كذلك المغص و الام المعدة و القولون وى احتمال تحتاج الى غسل معدة عند اخذ كمية كبيرة
الافضل الشراء من مصدر موثوق
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو جديد
رحال الجنوب الله يبيض وجهك
طيب عندي سؤال
انا من مكه وخبرك الجو حااار والمكملات حاطها عندي في الغرفه بس المشكله اني كل اسبوع اترك البيت يومين وتعرف لامكيف ولاشئ
هل على كذا ممكن تضر المكملات ؟؟ظ
وشكرا
عضو جديد
فرنس
الله يعطيك العافيه معلومات مهمه شكرا لك
عضو كمال أجسام خبير
الله يعافيك و يسلمكالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة F mexes
العفو اخي
تحياتي
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو كمال أجسام خبير
والله وانا خوك هالايام الحر مره واذا خليت الغرفه يومين بدون مكيف اكيد بتصير جهنم الحمراء
اذا كان جوء الغرفة معتدل عادي او افضل شي خلي المكيف شغال عليها
واذا بالمره حطها في الثلاجه تحت واضبط دراجه البروده يعني مو تخليها مره بارده عشان بس البروتين بودره وراح تتجمع البودره كتله وحده الا الامينو عادي ما يتأثر
انا والله مره مثلك كنت مسافر برا البيت بس اسبوع خذيت كل مكملاتي وحطيتها عند جاري وقلت له خلها في غرفة نومك لا تطفي المكيف عليها والرجال مسكين صدق على طول المكيف ماطفاه عليها ههههههههههه
عموما اذا الغرفة تحتفظ بشويه برودة يعني ماتصل لدرجه حرارة ماتقدر تتحملها وانت جالس فيها ترا عادي خلها في الغرفة
عضو جديد
الله يجمل حالكم
ونردها لكم في الافراح
ضوابط المشاركة
