• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 4 من 4

    الموضوع: سؤال عن الكرياتين

    1. 04-04-2012, 06:31 PM #1
      ccmpunk
      ccmpunk غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      02-09-2010
      المشاركات
      74
      المواضيع
      17
      شكر / اعجاب مشاركة

      سؤال عن الكرياتين


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 00 , الجنس : ذكر

      الطول :000 متر
      الوزن : 00 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 00

      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم
      بسال عن الكرياتين هل بيحبس ميه بالعضل ام تحت الجلد
    2. 04-04-2012, 06:59 PM #2
      mohamadali123
      mohamadali123 غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      09-02-2012
      المشاركات
      40
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: سؤال عن الكرياتين

      وعليكم السلام

      يحبس ماء بالعضل

      فعليك شرب 4 -6 لتر ماء يوميا
    3. 04-04-2012, 07:06 PM #3
      ccmpunk
      ccmpunk غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      02-09-2010
      المشاركات
      74
      المواضيع
      17
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: سؤال عن الكرياتين

      شكراااا اخى
      بس ما يحبس ماء بالجلد ابدا
    4. 04-04-2012, 07:20 PM #4
      mohamadali123
      mohamadali123 غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      09-02-2012
      المشاركات
      40
      المواضيع
      1
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: سؤال عن الكرياتين

      لا اخوي انا مجربه ما يحبس بالجلد فقط بالعضل
    « جدولي التمريني.. وهل هو صحيح . ولا فيه حمل على العضله | ضخامه جيده »

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام سؤال عن الكرياتين
      بواسطة : رياضي مبتدآ , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 06-02-2012, 08:23 AM
    2. كمال الاجسام فقط سؤال عن الكرياتين ....
      بواسطة : muhammed 2005 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 05-03-2011, 02:27 PM
    3. كمال الاجسام سؤال عن الكرياتين يا شباب
      بواسطة : b3bood , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 21-08-2010, 03:16 AM
    4. سؤال عن الكرياتين ؟
      بواسطة : seddiko27 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 16-07-2010, 07:18 PM
    5. سؤال عن الكرياتين .... ؟؟
      بواسطة : h4ck3r , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 25-05-2010, 01:58 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى