عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 69.7 كيلوجرام
نسبة الدهون : 16
و الاستفسار كالتالي :
حابب استفسر من الكباتن انا بدي ضخامة عضل صافي فايش تنصحووني الايزو 100 او البروكمبليكس العادي و ايش رايكم بالامينو انابوليك 10000 بالضخامة العضلية الصافية مع طريقة الاستخدام
وشكرا...
عضو جديد
نسيت اضيف اني العب حديد 9 شهوور متواصلة
عضو كمال اجسام خبير
جرب بروكمبلكس 60 جرام بعد التمربن و100 جرام من الأكل
عضو جديد
كلهم ممتازين ، بس اهتم بغذائك قبل البروتين .
الله يوفقك .
- لا أريد الا دعوة لي ولوالدي ولوالدتي -
ضوابط المشاركة
