مشاهدة النسخة كاملة : " جــGYM ــــيم المنتـــدى "
nk655
19-12-2010, 07:29 AM
صباااح الخير..
والله ولك وحشه يا تركي زماان عنك
وو الله يتمملك على خير ويسعدك في حياتك
.hamad.
19-12-2010, 08:45 AM
السلام عليكم ياابطال ..
احمد حبيبي شحالك .. طمني عنك وشلون الدراسة والصالة يابطل.؟
.hamad.
19-12-2010, 08:47 AM
أحمد ,,, وسامي ,, ههههه
دوبني انتبهت لـ ( حشكم ) ههههه
والله تنوروني ياحبايب وزواجي بعد اسبوع ان شاء الله ونودع العزوبيّة ,,
وبكل قوتي احاول اتمرن خلال الاسبوع 3 مرات كحفاظ ع العضل فقط
ووزني طاح 2ك لاني ماصرت آكل ولكن معوضة بعد الفرح يااارب
عقبال الجميع
مرحبا مليون اخوي تركي ..
الله يسمح دربك يابطل وزواج سعيد ..
THh Rock
19-12-2010, 10:52 AM
أحمد ,,, وسامي ,, ههههه
دوبني انتبهت لـ ( حشكم ) ههههه
والله تنوروني ياحبايب وزواجي بعد اسبوع ان شاء الله ونودع العزوبيّة ,,
وبكل قوتي احاول اتمرن خلال الاسبوع 3 مرات كحفاظ ع العضل فقط
ووزني طاح 2ك لاني ماصرت آكل ولكن معوضة بعد الفرح يااارب
عقبال الجميع
هههههههههههههه الله يسعدك ويوفقك دنيا واخره يا تركي وتستاهل والله كل خير
THh Rock
19-12-2010, 10:56 AM
السلام عليكم ياابطال ..
احمد حبيبي شحالك .. طمني عنك وشلون الدراسة والصالة يابطل.؟
وعليـــكم الســــلام
بخير يا مال الخير الله يحفظك ويسعدك يا رب
والحمد لله كل شي عال العال والحمد لله موفقين هنا وهناك
انت كيفك طمنا عنك ...!! شو تمرينك اليوم !!
sami1989
19-12-2010, 01:09 PM
أحمد ,,, وسامي ,, ههههه
دوبني انتبهت لـ ( حشكم ) ههههه
والله تنوروني ياحبايب وزواجي بعد اسبوع ان شاء الله ونودع العزوبيّة ,,
وبكل قوتي احاول اتمرن خلال الاسبوع 3 مرات كحفاظ ع العضل فقط
ووزني طاح 2ك لاني ماصرت آكل ولكن معوضة بعد الفرح يااارب
عقبال الجميع
انشاءالله ايامك تصير كله فرح وماتشوف شر ياكابتن تركي والف الف الف مبرووك ونريد نشوف عيالك ايضا مسجلين في المنتدى هههههههههه
glediaotr
19-12-2010, 02:42 PM
هههههههههههههههههه
على طول العيال كده انت مش عايز تضيع وقت يا سامى خالص ههههههههههه
الف مبروك يا بطل و ربنا يرزقكم الزريه الصالحه
sami1989
19-12-2010, 03:58 PM
هههههههههههههه لالالا مش عايز اضيع وقت لمه ازوج عاوز عيل او اثنين جنبي ههههههههههههههههههههههه
Dr.shadi
19-12-2010, 04:34 PM
أحمد ,,, وسامي ,, ههههه
دوبني انتبهت لـ ( حشكم ) ههههه
والله تنوروني ياحبايب وزواجي بعد اسبوع ان شاء الله ونودع العزوبيّة ,,
وبكل قوتي احاول اتمرن خلال الاسبوع 3 مرات كحفاظ ع العضل فقط
ووزني طاح 2ك لاني ماصرت آكل ولكن معوضة بعد الفرح يااارب
عقبال الجميع
ألف مبرووووووووووك روك
وعبال الجميع يارب
والله يباركلك ويرزقك الذريه الصاله يارب
الشينوبي
19-12-2010, 06:06 PM
مساء الخير لجميع وكيف التمرين معكم انا اليوم لعبت ظهر+ سواعد
فيه تحسن الحمد لله ومبروك لتركي والله يوفقه وجميع لاعضاء
THh Rock
19-12-2010, 07:32 PM
ألف مبرووووووووووك روك
وعبال الجميع يارب
والله يباركلك ويرزقك الذريه الصاله يارب
الله يبارك فيك يا رب بس انا بدري بدري الزواج هههههه
اخونا تركي هو المقصود خخخخخخخ
ana84
19-12-2010, 07:37 PM
هههههههههههه تزوجت ياروك على الطاير تتهنا ان شاء الله
الف مبروك للكابتن تركي والفال للعزابية
الشينوبي
19-12-2010, 07:37 PM
خخخخخخخخخ الله يسعدك يا Dr.shadi
Mr.Hemo
19-12-2010, 09:28 PM
مبرووك أخوي تركي ,
الله الله نبي عيآلك كلهم Bodybuilding
:biggthump , ,
والله اليوم كان عندي ظهر+سواعد ,
لكن الإنفلونزا لاعبه فيني لعب مب صآحي .. والمفروض أرتاح اليوم لكن ماحبيت الجدول يخترب ,
روحتي صارت زي قلتها .. الله يعين ويبعد عنا الشر يارب .
THh Rock
19-12-2010, 10:55 PM
هههههههههههه تزوجت ياروك على الطاير تتهنا ان شاء الله
الف مبروك للكابتن تركي والفال للعزابية
هههههههه شفتي شلون
صحيح شخبارك طمنينا عنك وكيف التمرين وينك عن المنتدى من زماان ....!! عسى المانع خير
THh Rock
19-12-2010, 10:57 PM
مبرووك أخوي تركي ,
الله الله نبي عيآلك كلهم Bodybuilding
:biggthump , ,
والله اليوم كان عندي ظهر+سواعد ,
لكن الإنفلونزا لاعبه فيني لعب مب صآحي .. والمفروض أرتاح اليوم لكن ماحبيت الجدول يخترب ,
روحتي صارت زي قلتها .. الله يعين ويبعد عنا الشر يارب .
سلامات ما تشوف شر
بس غلط كبير كبير انك تتمرن وانت مفلوز لازم ترتاح ولا بيزيد المرض لا سمح الله وبقل فترة الاستشفاء
Leaner
20-12-2010, 12:18 AM
مبرووووك لتركي ويستاهل كل خير
والف مبروك أيضا لأحمد، صراحة أحلى اشاعة سمعتها عنك ههههههههههههه
sami1989
20-12-2010, 12:35 AM
مبرووووووووووووووك احمد لالالا مستحيل متى اتزوجت وانا اقول كاتب اعتذر عن قلة دخولي بانت السالفه يالينر ههههههههههههه
خذ بالك كويس من المره او خليه ايضا تلعب فتنس معاك وعيالك تسجلهم في المنتدى بدنى حماس اكثر
مبتددي
20-12-2010, 12:37 AM
ألف مبرووووووووووك روك
وعبال الجميع يارب
والله يباركلك ويرزقك الذريه الصاله يارب
ههههههـهه ...... آلله يــسآآمحــكـ يــآآحــمد مــآآتعــزمــنآآآ آآقــلهـآآ بــس بــآآلــكـلآآم ههههــآآآي<<< آآحــلى آآشــآآعــه حــصلت للـــمنتدى هههههـــآآآآآي
.........................
مــبروكـ آآخ تــركــي وآلله يــتمم زوآآجــكـ عــلى خــير وآآن شــآء آلله آآلــسعآآآدهـ تدووم بــينكم وعــقبآآل آآلــذريـــه آآلصـآآلــحه
:)
الشينوبي
20-12-2010, 05:04 AM
صباح الخير يا اعضاء منتدانا الشامخ
( مِنْ خير حظّ الدنيا القَرين الصالح فقارنْ أهلَ الخَير تَكُن منهم وباين أهلَ الشر تَبِنْ عنهم ولا يَغْلبنَّ عليك سوء الظنّ فإنه لن يَدعَ بينك وبين خليل صُلْحاً)
THh Rock
20-12-2010, 07:37 AM
يا شبـــاب سامي لاينر و بسطويسي حرام عليكم دنا غلبان والله
اتريق يا سامي رح يجي لك يووم
لا يدخلون اهلي بس او اي احد اعرفه وتصير مصيبه على طول بقولون متزوج بالسر خخخخخخخخخ
منوريين والله
ونصيحة للاخ تركي لا تعزم احد ولا بصير انواع الاستهبال والتريقه ههههههههه موفق ان شاء الله
THh Rock
20-12-2010, 07:39 AM
صباح الخير يا اعضاء منتدانا الشامخ
( مِنْ خير حظّ الدنيا القَرين الصالح فقارنْ أهلَ الخَير تَكُن منهم وباين أهلَ الشر تَبِنْ عنهم ولا يَغْلبنَّ عليك سوء الظنّ فإنه لن يَدعَ بينك وبين خليل صُلْحاً)
صباح المسرات والمحبه
شخبارك يالشينوبي عساك بخير ....
وش عندك تمرين اليوم ...!!
.hamad.
20-12-2010, 08:45 AM
صــــــباح الخـــــير ياأبطال ..
شحالكم
احمد + سامي + الشينوبي+ مبتدي+لونار
ana84
20-12-2010, 08:48 AM
صباكم خير وسرور ان شاء الله
هههههههه شفتي شلون
صحيح شخبارك طمنينا عنك وكيف التمرين وينك عن المنتدى من زماان ....!! عسى المانع خير
الله يسعدك ياكابتن والله التمارين ماش موقفة لي ثلاث ايام مالي خلق قلت بريح كم يوم وببدأ نظام جديد وان شاء الله ببدأ من بكرة
والمنتدى انشغلت بالاختبارات والمذاكرة الله يسلمك ومشكور على سؤالك
يلا ادعولي عند اختبار بعد ساعتين
.hamad.
20-12-2010, 09:56 AM
صباكم خير وسرور ان شاء الله
الله يسعدك ياكابتن والله التمارين ماش موقفة لي ثلاث ايام مالي خلق قلت بريح كم يوم وببدأ نظام جديد وان شاء الله ببدأ من بكرة
والمنتدى انشغلت بالاختبارات والمذاكرة الله يسلمك ومشكور على سؤالك
يلا ادعولي عند اختبار بعد ساعتين
ناجحه بإذن اللـــه
. الـشـمـري .
20-12-2010, 10:16 AM
صباكم خير وسرور ان شاء الله
الله يسعدك ياكابتن والله التمارين ماش موقفة لي ثلاث ايام مالي خلق قلت بريح كم يوم وببدأ نظام جديد وان شاء الله ببدأ من بكرة
والمنتدى انشغلت بالاختبارات والمذاكرة الله يسلمك ومشكور على سؤالك
يلا ادعولي عند اختبار بعد ساعتين
فالك التوفيق يارب ,,
khzzar
20-12-2010, 10:28 AM
صبحكم الله بالخير
يا جماعة الحقوني بديت الكورس الجديد اللي هو :
ايزو سموث وهو بروتين استخدمته قبل + سوبر امينو 4800+ انيمال باك+جاك ثري دي ...احس فيه قنابل في بطني :) الله اعلم حرب عصابات
هي فيه شيء من هالمنتجات يلعب بالبطن أو ان الكورس صادف نزله معوية عندي وهي السبب. ؟
تحياتي يا حلوين ..
THh Rock
20-12-2010, 11:07 AM
صبحكم الله بالخير
يا جماعة الحقوني بديت الكورس الجديد اللي هو :
ايزو سموث وهو بروتين استخدمته قبل + سوبر امينو 4800+ انيمال باك+جاك ثري دي ...احس فيه قنابل في بطني :) الله اعلم حرب عصابات
هي فيه شيء من هالمنتجات يلعب بالبطن أو ان الكورس صادف نزله معوية عندي وهي السبب. ؟
تحياتي يا حلوين ..
صباح النور
اذا انت ماخذ المكملت بالطريقه الصحيحه وكل شي بوقته بالضبط ما راح يصير شي باذن الله الا طبعا اذا برد او اكل غير صحي ......
THh Rock
20-12-2010, 11:09 AM
صباكم خير وسرور ان شاء الله
الله يسعدك ياكابتن والله التمارين ماش موقفة لي ثلاث ايام مالي خلق قلت بريح كم يوم وببدأ نظام جديد وان شاء الله ببدأ من بكرة
والمنتدى انشغلت بالاختبارات والمذاكرة الله يسلمك ومشكور على سؤالك
يلا ادعولي عند اختبار بعد ساعتين
الله يوفقك وييسر دربك وان شاء الله تتخرجين بتميز و تكونين اكبر مديرة اعمــال .......
والتمارين لاحقه عليها اهم شي الدراسه ...
وقولينا نتائج الاختبار الي قبل شوي ههههههه
بالتوفيق لك
THh Rock
20-12-2010, 11:11 AM
صــــــباح الخـــــير ياأبطال ..
شحالكم
احمد + سامي + الشينوبي+ مبتدي+لونار
صباح المسرات والمحبه
حنا بخير يا مال الخير تسأل عنـــك العافيه ...
انت كيفك وكيف الدايت معك ......
.hamad.
20-12-2010, 11:16 AM
صباح المسرات والمحبه
حنا بخير يا مال الخير تسأل عنـــك العافيه ...
انت كيفك وكيف الدايت معك ......
كل شيئ على مايرام ..
والدايت تمام والوزن ثابت بس الغيير معاي فالهيئة (وهاذي الشطارة وله شرايك) ..
نسبة الدهون خفت من 16 الى 13 بدون حوارق دهون ولله الحمد والتمرين ماشي معاي اوكي ...
THh Rock
20-12-2010, 11:25 AM
كل شيئ على مايرام ..
والدايت تمام والوزن ثابت بس الغيير معاي فالهيئة (وهاذي الشطارة وله شرايك) ..
نسبة الدهون خفت من 16 الى 13 بدون حوارق دهون ولله الحمد والتمرين ماشي معاي اوكي ...
يا ســـلام عليك يا حمـــد فعلا انت بطل والله
دائما اقول يا ناس يا عالم الوزن مو مقيااااس ابدا اذا كان مثلا وزنك 200 كيلو ونسبة الدهون 15% وين المشكله ... وحــش.!! كثير يقول لا وين لو نسبة الدهون 25% والوزن 80 افضل !!!!!
دائما نسبة الفات ثم العضل هي الي تحدد نوعية جسمك ....
وما شاء الله نظامك ممتاز جدا والله وعزيمتك احلى والحوارق مثل ما انت عارف يا صاحبي مجرد مكمل فقط ولا الاساس يرجع للشخص اذكر واحد من سنه تقريبا نقص 40 كيلو والله بدون ما ياخذ حبه حارق ...
ربي يوفقك يا وحش ويسعدك ....
فيصل444
20-12-2010, 11:41 AM
كيفكم شباب
ماشاء الله عليك اخوي حمد
.hamad.
20-12-2010, 11:58 AM
تسلمون لي يالربع وتشجيعكم بحد ذاته دافع كبير لي للإستمرار والتقدم وان شاء الله ناوي انزل صورة لأخر التطورات قبل الكورس عشان اقارن المستوى قبل وبعد الكورس واكيد آراءكم تهمني ومقترحاتكم على راسي يالربع ..
واللي عنده نصيحه لايبخل علينا فيها من الكل صغير وكبير .
THh Rock
20-12-2010, 12:00 PM
^^^^^^^^^^^
^^^^^^^^^
^^^^^^
^^^^
^^^
^^
^
جــــــاري الانتـــــظار .......
فيصل444
20-12-2010, 12:07 PM
نحن نستفيد منكم ونتعلم يا اهل الخبره
ممكن بكره نصير كما قال المثل(( اعلمه الرمايه كل يوم..............))
ههههههه
الشينوبي
20-12-2010, 01:07 PM
اليوم عندي اكتاف + ترابيس
الاكتاف الخلفي فيه ضعف بسيط اليوم بشتغل عليه
واتت يا احمد والباقين
THh Rock
20-12-2010, 01:23 PM
تمام يا وحش شد حيلك
اليوم عندي باي وتراي وممكن سواعد + سبيننغ
مبتددي
20-12-2010, 01:23 PM
مــٍســآآءكــم آلله بــآآلـــخير ووآآلــعآآفـــيه ...... آآخــبآآآآر آآلـــشبآآآآب مـــع آآلــتمـآآآريــن
.................
مــآآشــآآء آلله عــليكـ يـآ حَــمًـد ســـويــت شــي يــعتبـر آآنــجـآآآز وخــآآصــه زي مــآآقــلت آآن جــسمــك يــخرزن فـــآآآت ..... آآغــلب آآلـــنآآس يــستخــدم حــوآآرق ومـآآيــوصــل لــنص آآلــنتـيجــه ...
بــمآآ آآنــك طــلبت نــصيــحه ....نــصيحــتي :- آآآمممم بــعد مــآآتــوصــل لــهــدفــك ( آآن شـــآآء آلله مــآآهــو صــعب ) حــآآول تــحآآفــظ عـلى آآلــمستوووى .... وآآلــبآآقــي آآنــت آآعــرف مــني فــيه
......................
آآحـــمد آآلآآ صــحيــح كــم مــهر زوآآجــكـ لآآتــقولــي عــلبه بــروتــين ههههآآآآي <<< مــآآنــسي آآلآآشــآآعــه ههههــآآآي :biggthump
ana84
20-12-2010, 01:30 PM
الله يسلمكم جميع ومشكورين حمد والشمري وروك الحمد لله الاختبار كان مو بس حلووووو الا يجنن اسهل من السهل نفسه ههههههههه
واما تخرج بامتياز ياروك هذي كثر منها راحت علينا خلاص الحين نبي نتخرج بس انا لاتخرجت بيسولي حفل خاص لي لحالي خخخخ
sami1989
20-12-2010, 01:51 PM
صــــــباح الخـــــير ياأبطال ..
شحالكم
احمد + سامي + الشينوبي+ مبتدي+لونار
هلا والله كيف حالك عساك بخير انا الحمدلله بخير :)
. الـشـمـري .
20-12-2010, 01:52 PM
يارب لك الحمد و الشكر ,, عقبال كل الاختبارات ,, ولا يهونون طلاب المنتدى
تحياتي و وودي
sami1989
20-12-2010, 01:54 PM
يا شبـــاب سامي لاينر و بسطويسي حرام عليكم دنا غلبان والله
اتريق يا سامي رح يجي لك يووم
لا يدخلون اهلي بس او اي احد اعرفه وتصير مصيبه على طول بقولون متزوج بالسر خخخخخخخخخ
منوريين والله
ونصيحة للاخ تركي لا تعزم احد ولا بصير انواع الاستهبال والتريقه ههههههههه موفق ان شاء الله
هههههههههههههه انت ماسامع الي يزوج غصب عنه ههههههههه هو احنه عملناه كذا خخخخخخ
sami1989
20-12-2010, 01:56 PM
الله يسلمكم جميع ومشكورين حمد والشمري وروك الحمد لله الاختبار كان مو بس حلووووو الا يجنن اسهل من السهل نفسه ههههههههه
واما تخرج بامتياز ياروك هذي كثر منها راحت علينا خلاص الحين نبي نتخرج بس انا لاتخرجت بيسولي حفل خاص لي لحالي خخخخ
لا احنه نبي عزيمه ههههههههههه فرح تركي او حفلة تخرجك ولله كثير يجماعه هع
ana84
20-12-2010, 02:35 PM
بس اتخرج ابشررر بعزك بس تراها على حساب تركي خخخخخخخخخخخخخ >>>>>>>>>دبسنا الرجال وهو غايب
ومشكور يالشمري عققبال الامتياز بكل موادك يارب وباقي الاعضاء
الشينوبي
20-12-2010, 05:40 PM
مساء الخيرات يا احلى اعضاء
مبتددي
20-12-2010, 08:49 PM
مساء الخيرات يا احلى اعضاء
مـــسآآء آآلــورد وآآلــجووري .........بــشرنـآآ عــن تــمآآريــنك ... آآلآآ صــحيـح تــبآآعــت آآخــر جــزء لــscott adkinz فــي undisputed3
تــمريـني بــعد ســآآعــه وآآن كــآآن تــبي آآلــجد آآلــعضلـه فــي آآلــبرد مــآآتــبغـى آآلآ نـــوم :boggled:
الشينوبي
20-12-2010, 09:01 PM
ايوه تابعته و الجزء الثاني ايضا صراحة ابداع واعيده الى الان خخخخخخخخخخخخخ
والرابع جاي ان شاء الله
مبتددي
20-12-2010, 09:08 PM
ايوه تابعته و الجزء الثاني ايضا صراحة ابداع واعيده الى الان خخخخخخخخخخخخخ
والرابع جاي ان شاء الله
وآلله آآبـــدآآع قـليله فـــيه ..... خــآآصــه آآن آآغــلب آآلــمشآآهـــد حــقيقـــي
لآآآيـــفوتـــكـ تـــمآآآريــنه تــحصلهآآ عــلى آآلــيوتيــوب.... مــن جــد آآنـــه بــطــًَل
MAAXI
20-12-2010, 09:47 PM
الـــــف مبروووك للكابتن تركي :)
والله يرزقك الذريه الصالحة
الشينوبي
20-12-2010, 10:44 PM
تصدق شايف تمارينه كلها بس وترى حاصل على رقم غينيس في اكبر قفزة قتالية توصل مترين شوف المقطع لما يقفز من فوق الرجل
http://www.youtube.com/watch?v=tz2mERtAndM
THh Rock
20-12-2010, 10:59 PM
مــٍســآآءكــم آلله بــآآلـــخير ووآآلــعآآفـــيه ...... آآخــبآآآآر آآلـــشبآآآآب مـــع آآلــتمـآآآريــن
.................
مــآآشــآآء آلله عــليكـ يـآ حَــمًـد ســـويــت شــي يــعتبـر آآنــجـآآآز وخــآآصــه زي مــآآقــلت آآن جــسمــك يــخرزن فـــآآآت ..... آآغــلب آآلـــنآآس يــستخــدم حــوآآرق ومـآآيــوصــل لــنص آآلــنتـيجــه ...
بــمآآ آآنــك طــلبت نــصيــحه ....نــصيحــتي :- آآآمممم بــعد مــآآتــوصــل لــهــدفــك ( آآن شـــآآء آلله مــآآهــو صــعب ) حــآآول تــحآآفــظ عـلى آآلــمستوووى .... وآآلــبآآقــي آآنــت آآعــرف مــني فــيه
......................
آآحـــمد آآلآآ صــحيــح كــم مــهر زوآآجــكـ لآآتــقولــي عــلبه بــروتــين ههههآآآآي <<< مــآآنــسي آآلآآشــآآعــه ههههــآآآي :biggthump
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه اه يا بطني
لا لا وين علبه لا كرتون بروكومبليكس وواي بروتين وكرتون ماخر ليبو 6 بلاك بعد ههههههههههههه
.hamad.
21-12-2010, 08:25 AM
صباح الخير ياابطال ...
ana84
21-12-2010, 09:00 AM
اسعد الله صباحكم جميعا ......
khzzar
21-12-2010, 10:42 AM
أهليييين صباح الخير بالجميع .. ويوم جديد وسعيد ان شاء الله
THh Rock
22-12-2010, 05:17 AM
صبـــــــــــاح الخيـــــــر جميعــــــــــــا
غريبه وراكم امس نايميين ..!!
.hamad.
22-12-2010, 07:57 AM
صبـــــــــــاح الخيـــــــر جميعــــــــــــا
غريبه وراكم امس نايميين ..!!
صباح النور يابطل ..
شحالك .. وشلون الحديد !!
THh Rock
22-12-2010, 11:14 AM
صباح النور يابطل ..
شحالك .. وشلون الحديد !!
صباح الخيرات والمسرات
هلا هلا بحبيب قلبي حمــــــد
بخير يا مال الخير تسال عنك العافيه
الحديد عال العال خخخخخخخخ وش عندك اليوم !!! عندي احساس عندك تمرين نوم 6 ساعات صح !!
.hamad.
22-12-2010, 11:44 AM
صباح الخيرات والمسرات
هلا هلا بحبيب قلبي حمــــــد
بخير يا مال الخير تسال عنك العافيه
الحديد عال العال خخخخخخخخ وش عندك اليوم !!! عندي احساس عندك تمرين نوم 6 ساعات صح !!
هههههههههه
والله فاهمني ..
تصدق انا من عشاق نومة الظهر على الأقل ساعة ..
واذا مانمت يمكن تصير مشكله كبيرة في قطر هههههههههه
اليوم تمريني المفروض رجل بس ببدل السستم وبلعب اكتاف وتراي ((ليش مادري بس جاي في بالي العب اكتاف))
تصدق انا فالدوام وجاي على بالي همبورجر دجاج والله اقولك قلت بلا دايت بلا هم واطلب واحد ومن الجوع كلته في 3 ثواني هههههههه
بس معليك بنحرقه بتمرين اليوم .
ابو مهاا
22-12-2010, 11:51 AM
أهلين ياشباب كيف الحال واخيرا ردينا تمرين من اربع ايام ( شامل ) هههههههه احس بألم هههههههه خفيف
وقطعتي التمرين شهرين واحس الاوزان حيل نازله بالارض والبور زيرو :( الله كريم ان شاء الله شهر وبنشوف في تحسن او لا
khzzar
22-12-2010, 12:02 PM
عساك ع القوة اخوي ابومها وإن شاء الله اوزانك ترد مثل اول واحسن ..
مبتددي
22-12-2010, 03:20 PM
ســـلآآآم عــليــكم .... مــسآآء آآلــخيــرآآآت
آآخــبآآركــم مــع آآلــبرد <<<<آآتــوقــع كــلهآآآ نــــووم هههــآآآي
كــيفكـم يــآآكــنآآري آآلــمنتـدى (حــمد وآآحــمد) هههههـــآآآي
:silly::silly::silly:
................
وحــمدلله عــلى آآلــسلآآمــه يــآآبــو مـــهآآ بــيجــي يــوم تــشيــل كــل آآلآآوزآآن ومــع آآلــطفــش تــآآخــذ آآلــمدربــين دآآنــآآبــل هههــآآي ...... شــي طــبيــعي مــستوآآك بــيكون عـلى هــذآآ آآلــحآآل لآآن آآلــعضلـه طــوآآل آآلــفتره هــذه مــدلــعهآآآ .......آآهــم شــي ركــز فــي آآلـتـمريــن حــى لــو ووزن خــفيـف ولآآآتــشد عــلى نــفســك آآول شــهر وآآن شــآآء آلله تــرجــع آآحـسن مــن آآول....
آآنـــت آآعـــرف مــني بــهآآالآآمــور ..........
.hamad.
22-12-2010, 04:08 PM
ســـلآآآم عــليــكم .... مــسآآء آآلــخيــرآآآت
آآخــبآآركــم مــع آآلــبرد <<<<آآتــوقــع كــلهآآآ نــــووم هههــآآآي
كــيفكـم يــآآكــنآآري آآلــمنتـدى (حــمد وآآحــمد) هههههـــآآآي
:silly::silly::silly:
................
وحــمدلله عــلى آآلــسلآآمــه يــآآبــو مـــهآآ بــيجــي يــوم تــشيــل كــل آآلآآوزآآن ومــع آآلــطفــش تــآآخــذ آآلــمدربــين دآآنــآآبــل هههــآآي ...... شــي طــبيــعي مــستوآآك بــيكون عـلى هــذآآ آآلــحآآل لآآن آآلــعضلـه طــوآآل آآلــفتره هــذه مــدلــعهآآآ .......آآهــم شــي ركــز فــي آآلـتـمريــن حــى لــو ووزن خــفيـف ولآآآتــشد عــلى نــفســك آآول شــهر وآآن شــآآء آلله تــرجــع آآحـسن مــن آآول....
آآنـــت آآعـــرف مــني بــهآآالآآمــور ..........
هلا وغلا بخونا الغالي ... اللــــه يعطيك ألف عافية . وشد حيلك بالتمرين يابطل ..
ابو مهاا
22-12-2010, 04:37 PM
الله يجزاكم خير كلن بأسمه ورسمه وان شاء الله نرد مثل اول هههههههه وياليت اشيل الكابتن لانه تحدي بيني وبينه قبل ههههههههههه p:
THh Rock
22-12-2010, 09:33 PM
ســـلآآآم عــليــكم .... مــسآآء آآلــخيــرآآآت
آآخــبآآركــم مــع آآلــبرد <<<<آآتــوقــع كــلهآآآ نــــووم هههــآآآي
كــيفكـم يــآآكــنآآري آآلــمنتـدى (حــمد وآآحــمد) هههههـــآآآي
:silly::silly::silly:
................
وحــمدلله عــلى آآلــسلآآمــه يــآآبــو مـــهآآ بــيجــي يــوم تــشيــل كــل آآلآآوزآآن ومــع آآلــطفــش تــآآخــذ آآلــمدربــين دآآنــآآبــل هههــآآي ...... شــي طــبيــعي مــستوآآك بــيكون عـلى هــذآآ آآلــحآآل لآآن آآلــعضلـه طــوآآل آآلــفتره هــذه مــدلــعهآآآ .......آآهــم شــي ركــز فــي آآلـتـمريــن حــى لــو ووزن خــفيـف ولآآآتــشد عــلى نــفســك آآول شــهر وآآن شــآآء آلله تــرجــع آآحـسن مــن آآول....
آآنـــت آآعـــرف مــني بــهآآالآآمــور ..........
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
تتريق يا بسطويسي اجل كناري ههههههههه
حنا بخير دامك بخير انت وش عامل ومن جد البرد ودك تاكل وتنام
وش اخبارك حمد عساك بخير يا وحش
وش حيلك يا ابو مهاا وانتبه من الاصابات ...
بالتوفيق جميعـــا
.hamad.
22-12-2010, 10:27 PM
هلا اخوي احمد ..
اليوم التمرين كان جبار لدرجة اني لغيت كل الأشغال وجلست فالبيت ..
انت وش سويت ؟؟
THh Rock
22-12-2010, 10:32 PM
هلا اخوي احمد ..
اليوم التمرين كان جبار لدرجة اني لغيت كل الأشغال وجلست فالبيت ..
انت وش سويت ؟؟
ههههههههههه ماشاء الله عليك ادري من يوم يومك عجااز خخخخخخخخ الله يقويك يالغالي
وانا اليوم تمرنت كتف وترابيس طبعا مع السبيننغ
الحمد لله عال العال
اشكرك
.hamad.
22-12-2010, 10:42 PM
زين زين يعطيك العافية ..
وين الصورة اللي قلت بتحطها ؟
THh Rock
22-12-2010, 11:40 PM
زين زين يعطيك العافية ..
وين الصورة اللي قلت بتحطها ؟
الله يعافيك ويسلمك
عطني يومين وان شاء الله بنزلها <<<<<< لازم الاحراج .... خخخخ
عبود 502
23-12-2010, 09:01 AM
الحمد الله الحمد الله باركولي وصلت بسلامه البيت 55 ساعه في المطارات بسبب الثلوج ونقعنا في مطار امستردام وفاتتنا رحله يعني ما يحتاج اتكلم عن الوضع صارلي 48 ساعه ما نمت وانا الحين طالع ع الصاله مو قادر اتحمل انام واقوم باخذلي 30 جرام مشروب بور ورايح نشوفكم ع خير والأهل يقولون مسوي عمليه شفط دهون ؟؟ ×_×
toto jeddah
23-12-2010, 03:09 PM
الحمدلله ع السلامة ياعبود
مساء الخير ياحبايبي
اخر صورة ونازل 4 ك شكلو عضل ههههه
لكن العودة قريبة
odi man
23-12-2010, 03:24 PM
ما شاء الله تبارك الله عليك ياتوتو واصل لعبك للحديد يا بطل *_^
.hamad.
23-12-2010, 03:48 PM
الحمد الله الحمد الله باركولي وصلت بسلامه البيت 55 ساعه في المطارات بسبب الثلوج ونقعنا في مطار امستردام وفاتتنا رحله يعني ما يحتاج اتكلم عن الوضع صارلي 48 ساعه ما نمت وانا الحين طالع ع الصاله مو قادر اتحمل انام واقوم باخذلي 30 جرام مشروب بور ورايح نشوفكم ع خير والأهل يقولون مسوي عمليه شفط دهون ؟؟ ×_×
الحمد لله على سلامتك يابطل والمفروض ترتاح يومين على الاقل .. بعد التعب والارهاق ..
.hamad.
23-12-2010, 03:51 PM
الحمدلله ع السلامة ياعبود
مساء الخير ياحبايبي
اخر صورة ونازل 4 ك شكلو عضل ههههه
لكن العودة قريبة
هلا بالمعرس .. معوض خير بدال نزول الوزن ان شاء الله و الله يكون بعونك ترتيبات العرس هم كبير ..
فيصل444
24-12-2010, 07:20 PM
مساء جميل عليكم
.hamad.
24-12-2010, 11:55 PM
السلام عليكم ياأبطال ...
احمد وينك هاليومين ماتبين ؟؟
THh Rock
25-12-2010, 05:10 AM
السلام عليكم ياأبطال ...
احمد وينك هاليومين ماتبين ؟؟
وعليكم السلام
هلا هلا بالغالي حمد حبيب البي ...
موجود بس متخفي ( اوف لاين ) خخخخخخخخخخخ
وتســأل عنــــك العافيه وربي يسعدك ........
انتا كيفك طمنا عنك وكيف الاجواء الاوربيه عندكم .......!
THh Rock
25-12-2010, 05:35 AM
حمـــــــــد ما ودك نروح نفطر مع جي كتلر ........ بس النذل خلص فطوره قبل لا نجي !!!! او يمكن يفطر مرتين خخخخخخخخخ
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/hs756.ash1/164774_10150345277790276_14917350275_16275884_6068119_n.jpg (http://www.facebook.com/photo.php?pid=16275892&id=14917350275)
جلس ساعتين وهو ينتظرك .... وقال خلني اشارك بالمنتدى لين يجون ...
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs817.snc4/69719_10150345277655276_14917350275_16275881_3835959_n.jpg (http://www.facebook.com/photo.php?pid=16275892&id=14917350275)
وانتظر المسكين لين الصباح الثاني
وقالك تفضل يا حمد
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs963.snc4/75659_10150320954570276_14917350275_15855976_4977062_n.jpg (http://www.facebook.com/photo.php?pid=15855977&id=14917350275)
وهذا كانه اخوه صح ..... لان نفس شكل عضلات البطن ..!!
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/hs025.snc6/165517_10150342689560276_14917350275_16229237_3786963_n.jpg (http://www.facebook.com/photo.php?pid=16229238&id=14917350275)
وهذي صور تصورها في دورة المياه والسامعينا بكرامه علشان يحطها في الفيس خخخخخخخخخخ
THh Rock
25-12-2010, 12:37 PM
افا يا حمد يتصل عليك تجيب اشتراك معك وما رديت عليه.......
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs1120.snc4/148280_10150345709785276_14917350275_16284020_6380978_n.jpg (http://www.facebook.com/photo.php?pid=16284022&id=14917350275)
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/hs732.ash1/162605_10150345711205276_14917350275_16284077_3815034_n.jpg (http://www.facebook.com/photo.php?pid=16284022&id=14917350275)
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash1/hs732.ash1/162673_10150345711285276_14917350275_16284081_16389_n.jpg (http://www.facebook.com/photo.php?pid=16284022&id=14917350275)
حمـــد تتوقع وش وجبته !!
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash2/hs419.ash2/69751_10150345709570276_14917350275_16284007_7810467_n.jpg (http://www.facebook.com/photo.php?pid=16284022&id=14917350275)
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/hs034.snc6/166436_10150345711345276_14917350275_16284084_3189897_n.jpg (http://www.facebook.com/photo.php?pid=16284022&id=14917350275)
صراحه ما شاء الله تبارك الله ..... اتوقع نسبة الفات -5%
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc4/hs994.snc4/76789_10150324741095276_14917350275_15925170_5235896_n.jpg (http://www.facebook.com/photo.php?pid=15925163&id=14917350275)
sami1989
25-12-2010, 01:22 PM
هههههههههههههههههههههههه لاتحكي على جاي كاتلر يااحمد تراني ازعل ها !
كيفك كيف اخبارك شو عامل هل ايام
كابتن حمد وين هل اياام ولاينر الكل مختفي
.hamad.
25-12-2010, 01:24 PM
هلا احمد شحالك حبيبي ..
الصور تمام بس لاحظ وجهه ماتحس طول اشوي ههههههههههه
اخر صورة عجيبه وتشريح ممتاز ..
ana84
25-12-2010, 08:11 PM
مساكم خير ومسرات كيفكم وكيف التمارين يلا الطلاب يشدو حيلهم بالدراسة والبقية بالتمارين ...... بالتوفيق للجميع يارب
sami1989
25-12-2010, 09:33 PM
مساء النور تمرين + دراسه هههههههه ماينفع واحد
.hamad.
25-12-2010, 11:35 PM
هههههههههههههههههههههههه لاتحكي على جاي كاتلر يااحمد تراني ازعل ها !
كيفك كيف اخبارك شو عامل هل ايام
كابتن حمد وين هل اياام ولاينر الكل مختفي
هلا وغلا ...
انا موجود ياسامي وابشرك اموري طيبه ..
وش اخر التطورات في التمرين ونظامك ياسامي ؟؟
.hamad.
25-12-2010, 11:37 PM
مساكم خير ومسرات كيفكم وكيف التمارين يلا الطلاب يشدو حيلهم بالدراسة والبقية بالتمارين ...... بالتوفيق للجميع يارب
هلا اختي اشلونك وشلون الاختبارات .
Leaner
26-12-2010, 08:40 AM
صباح الخير للجميع
وياسامي انا موجود بس المشاغل كثيرة هالايام ههههه
واشتركت نادي جديد علي لأول مرة بعد النادي الاسطوري الي كنت فيه من سنتين هههههههه
النادي الحديد صراحة أجهزته ممتازة لكن في كل زاوية تلقى ابر مطشرة خخخخخخخخخ
وعيبه انه مافيه بار حر للسكواات ولكن فيه جهاز يغني عن السكوات
Leaner
26-12-2010, 08:41 AM
وياسامي وين الي بياخذ GT5 ههههه ماتبيني أضبطك بالسيارات الي عندي ؟ بدل بلاك أوبس الممل خخخخخ
.hamad.
26-12-2010, 09:10 AM
منور يالونار .
شحالك يالغالي وشلون التمرين وياك ..
sami1989
26-12-2010, 01:53 PM
هلا وغلا ...
انا موجود ياسامي وابشرك اموري طيبه ..
وش اخر التطورات في التمرين ونظامك ياسامي ؟؟
ولله حاليا عندنه عطل كثيره ونضامي التدريبي مخفف الاوزان وعل سنه الجايه انشاءالله ادخل تضخيم بس خلي تتنضم الامور تماما
sami1989
26-12-2010, 01:57 PM
ههههههههههههههه اهلن يالاينر هي هذي حال النوادي في مدربين اولاد ..... اي واحد يجي يقوله تعال اسويك وحش خلال 3 اشهر وهكذا هههههه
ولله هل ايام العب قليل فقط مرات بلليل افتح البلاك اوبس او صحيح شكله ممل والgt5 اشتريه السنه الجايه تدري ناسيه ههههههههههههه اسبوع الجاي او الي بعده اروح اجيبه
وعامه لو تنضر هي افضل الالعاب الي معتنين فيه وصارفين عليه باقي الالعاب همهم الوحيد التجاره والربح وليس السمعه للاسف بدل ما يتقدمون يعملون شيئ اسوء
.hamad.
26-12-2010, 02:05 PM
ولله حاليا عندنه عطل كثيره ونضامي التدريبي مخفف الاوزان وعل سنه الجايه انشاءالله ادخل تضخيم بس خلي تتنضم الامور تماما
ياسلام عليك عيني عليك بارده ماينخاف عليك ماشاء الله ..
Leaner
26-12-2010, 09:11 PM
^^^ انا بخير ياحمد انت شلونك ولو انها متأخرة
....................
عدل كلامك سامي، بس GT5 عالم ثاني ههههههه وشهر 12 شهر التوفير، انطر dead space 2 تنزل بأواخر يناير
sami1989
26-12-2010, 09:30 PM
تسلم كابتن حمد
هلا ولله لاينر ولله مااعرف انشاء انتضر ونشوف بما انو الكول اوف ديوتي خيبت ضنه كثير وانا من عشاق الاعاب الحربيه فقط ههههههه ننتضر ونشوف
.hamad.
27-12-2010, 12:14 AM
منورين ياأبطال .
احمد شحالك ؟؟
THh Rock
27-12-2010, 05:19 AM
منورين ياأبطال .
احمد شحالك ؟؟
بخير يا مال الخير سألت عنــك العافيه ......
انت شخبارك طمنا عنك وعن تمرينك ...!!
.hamad.
27-12-2010, 07:59 AM
هلا احمد عندي احتقان خفيف بعيد عنك ..
امس كان عندي اكتاف ولعبت ترابس 60 كيلو سحب .. اليوم احس كني رجل آلي مب عارف الف راسي .ههههههههه
THh Rock
27-12-2010, 10:59 AM
هلا احمد عندي احتقان خفيف بعيد عنك ..
امس كان عندي اكتاف ولعبت ترابس 60 كيلو سحب .. اليوم احس كني رجل آلي مب عارف الف راسي .ههههههههه
سلامات سلامات ما تشوف شر ان شاء الله .... والاحتقان اللحين في كل بيت خخخخخخخ
وتصدق امس كان عندي بعد اكتاف بس ما دخلت ترابيس جت وقت اللياقه ورحت للشباب بحاول اليوم ادخلها مع الصدر او يوم ثاني
موفق يا وحش
وحلوه المقناص ههههههههههه
alsqar
27-12-2010, 11:27 AM
صباح الخير على الكل ..
thh rock .. وين الصور النهائيه لك :D ?
لك اسبوع تقول بعد يومين ان شاء الله تحديث كامل .. يالله ترا ننتظر على احر من الجمر ،،
توني راجع بعد شامل اسبوع .. والله يستر بس مايمديني اشتغل الا حول شهر وبنقطع عشان الاختبارات ..
اول مره ارجع رجعه قويه زي كذا .. لي حوالي سنه اعاصر مع السكس باك ولا بعد شفتها ،، :(
لكن هالمره اول مره احس بتغيرات ببطني .. اول مره التزم بدايت تقريباً ممتاز :D ..
ان شاء الله ماتجي الصيفيه الا وانا مسكسك :D
مسكسك = مطلع السكس باك :D
يالله ورنا التحديثات عشان اتحمس ... :D
الشينوبي
27-12-2010, 12:18 PM
السلام عليكم
باك للمنتدى
كيف حال الشباب و اخبار حمد واحمد والباقين كل واحد باسمه
المهم كان النت مفصول وتوه رجع والتمارين ممتازه بس الاكل لك عليه
THh Rock
27-12-2010, 12:24 PM
صباح الخير على الكل ..
thh rock .. وين الصور النهائيه لك :D ?
لك اسبوع تقول بعد يومين ان شاء الله تحديث كامل .. يالله ترا ننتظر على احر من الجمر ،،
توني راجع بعد شامل اسبوع .. والله يستر بس مايمديني اشتغل الا حول شهر وبنقطع عشان الاختبارات ..
اول مره ارجع رجعه قويه زي كذا .. لي حوالي سنه اعاصر مع السكس باك ولا بعد شفتها ،، :(
لكن هالمره اول مره احس بتغيرات ببطني .. اول مره التزم بدايت تقريباً ممتاز :D ..
ان شاء الله ماتجي الصيفيه الا وانا مسكسك :D
مسكسك = مطلع السكس باك :D
يالله ورنا التحديثات عشان اتحمس ... :D
ههههههههههههههههه هلا هلا يالغالي
والله كل يوم بقول بتصور بس اكسل وانسى واستحي خخخخخخخخ
لكن قريب قريب ان شاء الله
انت كيفك وكيفك السكس باك
وفعلا انت فقط قلل الكارب عن اول وشوف الفرق ...
تحياتي لك
THh Rock
27-12-2010, 12:26 PM
السلام عليكم
باك للمنتدى
كيف حال الشباب و اخبار حمد واحمد والباقين كل واحد باسمه
المهم كان النت مفصول وتوه رجع والتمارين ممتازه بس الاكل لك عليه
وعليكم السلام
هلا هلا يا شيخ اول ما جيت طلع غبااار هههههههههههه وينك يا وحش وين الغيبات عسى المانع خير ..!!!
افا كل شي الى الاكل ونسبة البروتين
الشينوبي
27-12-2010, 01:25 PM
خخخخخخخ كيف الدوام معك اكيد وقت الاختبارات قرب الله يعين ويستر
.hamad.
27-12-2010, 01:29 PM
هلا وغلا بالشينوبي الغالي ..
والله لك وحشة يابطل .. بشرنا شلون الاختبارات؟؟
الشينوبي
27-12-2010, 02:22 PM
ماشيه الله يعين وانت طمني عنك كيف وكيف تمارينك
THh Rock
27-12-2010, 10:05 PM
شبـــاب حبيت ترحبوا بانسان غالي وعزيز على قلبي بســام المعيوف <<<<< هههههههه صارت قاعة تهاني
واليوم صادف اني اعرف شخص من ايام الثانويه وسبحان الله هذا المنتدى جمعنا باغلى ما نحب .......
شبـــاب حبيت ترحبوا بانسان غالي وعزيز على قلبي بســام المعيوف <<<<< هههههههه صارت قاعة تهاني
واليوم صادف اني اعرف شخص من ايام الثانويه وسبحان الله هذا المنتدى جمعنا باغلى ما نحب .......
هلا كبتن أحمد حياك ربي ومنور انت واخويانك كلهم
الى اقول وين الصور !!
THh Rock
28-12-2010, 12:28 AM
هلا كبتن أحمد حياك ربي ومنور انت واخويانك كلهم
الى اقول وين الصور !!
ههههههههههههه احسك تتريق خخخخخخخ
خلاص نزلت موضوع شقر عليه يا بطل
THh Rock
28-12-2010, 12:30 AM
غريبه الشباب نايمين ما في الى انا ....!!
اجل تصبحون على خيـــر
أحمد عمرك 17 http://director.montada.com/mon_post_icon/icon10.gif؟
يعني 2 ثانوي او ثالثه كيف صرت جامعه ؟http://director.montada.com/mon_post_icon/icon10.gif
بالله اتأكد لنا من تاريخ ولادتك شكلك في الأربيعنات ومصغر نفسك < أمزح معك :biggthump
THh Rock
28-12-2010, 12:36 AM
هي هي 17 من جدك انت ..!!
لا انا اقول اني اتمرن من 17 شكلك خرفت ههههههههه
عمري اللحين 6 شهور واكون 21 خخخخخخ
وميلادي 1990
اتريق اتريق يصير خيرررر
مسوي اني حشرت لك هههه
ما شاء الله يعني لك 3 او 4 سنين تدرب
السؤال هل كانت متواصله ؟
THh Rock
28-12-2010, 12:48 AM
مسوي اني حشرت لك هههه
ما شاء الله يعني لك 3 او 4 سنين تدرب
السؤال هل كانت متواصله ؟
ههههههههههههههههه
اي نعم بالنسبه للرياضه العامه متواصله مثل اللياقه اما الحديد من سنتين
ما علينا من الرياضة العامه علينا بالحديد
حلو حلو سنتين بهذا المستوى الله يزيدك ويزيدني ويزيدكم أمييين
الشينوبي
28-12-2010, 05:56 AM
صباح الخير وين الشباب
THh Rock
28-12-2010, 06:00 AM
صباح الخير وين الشباب
صباح الخيرات والسرور
الشباب شكلهم نايمين ......! او في الدوامات خخخخخخخ
7aMmooD
28-12-2010, 06:29 AM
صباح الخير وين الشباب
صباح الخيرات والسرور
الشباب شكلهم نايمين ......! او في الدوامات خخخخخخخصبااح النور هلا بالوحوش واخبار باقي الشباب
والله انا للحين ما نمت T_T طول الليل سهرانين بالسياكل نلفلف بعدين نعبي البطن من الجمعية ههه والله راصي مصدع بروح انام الحين سلام شباب تصبحون على خير لول
.hamad.
28-12-2010, 08:44 AM
هلا بالشباب شحالكم ..
توني جاي من المستشفى لإجراء فحوصات بسبب الاحتقان وطلع شي ثاني هو التهاب حاد فالرئة وخذت علاج مع مضادات حيوية ..
سلامات ماتشوف شر ياحمد
طهور إن شاء الله
لكن ايش السبب ؟
THh Rock
28-12-2010, 10:07 AM
هلا بالشباب شحالكم ..
توني جاي من المستشفى لإجراء فحوصات بسبب الاحتقان وطلع شي ثاني هو التهاب حاد فالرئة وخذت علاج مع مضادات حيوية ..
الف الف حمد لله على السلامه وما تشوف شر يالغالي ........
sami1989
28-12-2010, 10:30 AM
هلا بالشباب شحالكم ..
توني جاي من المستشفى لإجراء فحوصات بسبب الاحتقان وطلع شي ثاني هو التهاب حاد فالرئة وخذت علاج مع مضادات حيوية ..
الف الف سلامه وماتشوف شر والاتهاب بروح اذا اخذت المضادات انشاءالله
THh Rock
28-12-2010, 10:52 AM
الف الف سلامه وماتشوف شر والاتهاب بروح اذا اخذت المضادات انشاءالله
سامي للتصحيح كلمة انشاء الله لا يجوز الصح ان شاء الله .......
sami1989
28-12-2010, 12:33 PM
ههههههههههه تصدق انو الكيبورد ماعندي فيه عربي ! ولله حافض الحروف ومرات الخبط فيهن شكرا عل تنبيه
THh Rock
28-12-2010, 12:46 PM
ههههههههههه تصدق انو الكيبورد ماعندي فيه عربي ! ولله حافض الحروف ومرات الخبط فيهن شكرا عل تنبيه
ههههههههههههه على كذا لازم اسمع لك ,,,,,,,,
طيب اكتب بالكيبور ... S H L D H G , P A شوف وش الكلمة !!!
.hamad.
28-12-2010, 01:17 PM
سلامات ماتشوف شر ياحمد
طهور إن شاء الله
لكن ايش السبب ؟
الله يجيرك من الشر يالغالي ..
والاحتقان من تقلبات الجو اما الالتهاب فالرئة فهو التدخين الله يكافيك شره
.hamad.
28-12-2010, 01:19 PM
الف الف حمد لله على السلامه وما تشوف شر يالغالي ........
تسلم لي والله ياصديقي العزيز والشر مايجيك .
.hamad.
28-12-2010, 01:20 PM
الف الف سلامه وماتشوف شر والاتهاب بروح اذا اخذت المضادات انشاءالله
الله يسمع منك ياسامي .. وتسلملي والله ياخوي .
THh Rock
28-12-2010, 01:21 PM
الله يجيرك من الشر يالغالي ..
والاحتقان من تقلبات الجو اما الالتهاب فالرئة فهو التدخين الله يكافيك شره
افا يا حمد انت تدخن ...!!!!!!!! زعلتني والله مررررررررررره ........
Leaner
28-12-2010, 01:45 PM
ماتشوف شر ياحمد
وأهلا بالشبيييبة
..................
صارلي اسبوعين وانا استخدم فقط بروتين بدون أي شي < يريح قبل لا يستلم أول معاش عشان يفجرها بعدين ههههههههههه
.hamad.
28-12-2010, 01:47 PM
افا يا حمد انت تدخن ...!!!!!!!! زعلتني والله مررررررررررره ........
شاسوي ياخوي 17 سنه مب اشوي وان شاء الله بحاول اتركها ..
.hamad.
28-12-2010, 01:48 PM
ماتشوف شر ياحمد
وأهلا بالشبيييبة
..................
صارلي اسبوعين وانا استخدم فقط بروتين بدون أي شي < يريح قبل لا يستلم أول معاش عشان يفجرها بعدين ههههههههههه
هلا والله بالغايب والحمد لله على الرجعه نور جم المنتدى .
sami1989
28-12-2010, 02:48 PM
ههههههههههههه على كذا لازم اسمع لك ,,,,,,,,
طيب اكتب بالكيبور ... S H L D H G , P A شوف وش الكلمة !!!
سامي الوحش هههههههههههههههههههههههههههههه عجيب كيف طلع خخخخخخخ
Leaner
28-12-2010, 03:58 PM
هلا والله بالغايب والحمد لله على الرجعه نور جم المنتدى .
بوجوحدك هلا فيك حمد
وحاول انك تخفف من التدخين
تعودنا عليك انه قلبك يكون أبيض وليس أسود (شكليا بس) ههههه
.....
وياسامي ورني شلون انك وحش بالبلاك أوبس خخخخخخ
الشينوبي
28-12-2010, 03:58 PM
سلامات يا حمد ماتشوف شر حاول في التدخين يبيله اصرار وانت مايحتاج رياضي مميز وفاهم
بالتوفيق
sami1989
28-12-2010, 05:00 PM
وياسامي ورني شلون انك وحش بالبلاك أوبس خخخخخخ
هههه اهلن لاينر كيف الحال
اذا كنت مركز بللعبه فمعدل القتل يكون عندي بين ال20 وال30 لكل مرحله هههههههههههه
انا ليس الافضل لاني ماللعب كثير لكن ماشي حال وياويلك اذا بحط عقلي من العب هع لان مرات مااكدر اركز تفكيري بغير شي
THh Rock
28-12-2010, 09:46 PM
وياسامي ورني شلون انك وحش بالبلاك أوبس خخخخخخ
هههه اهلن لاينر كيف الحال
اذا كنت مركز بللعبه فمعدل القتل يكون عندي بين ال20 وال30 لكل مرحله هههههههههههه
انا ليس الافضل لاني ماللعب كثير لكن ماشي حال وياويلك اذا بحط عقلي من العب هع لان مرات مااكدر اركز تفكيري بغير شي
ههههههههههههههههههههههه تصلح قائد الكوماندوز
طفشت اللعيبه يا سامي من كتر الفووز خخخخخخخخخ
وكيف البرد ويااكم ...... ثلللللللج بدون ثلللج حلها عاااد !!
sami1989
28-12-2010, 10:06 PM
ههههههههه تدري يااحمد ولله مرات يطفشو اذا كنت مبدع بللعب هههههه
الدنيا غركانه ثلج او البرد قارص ناقص 9 ناقص 5 في الصباح في الليل ههههه 10 او ناقص 15 او اكثر ميت برد ولله
THh Rock
28-12-2010, 10:34 PM
^^^^^^^
يا ساتر حنا 6درجه الحراره 6 موجب ومتجمدين الله يعينكم والله
وخليني العب ضدك ويصير خير خخخخخخخخ
sami1989
28-12-2010, 10:51 PM
هههههههههههههه هذا الid بتاعي sami198909
Protein
28-12-2010, 11:34 PM
صباح الخير جميعا
كيفكم شباب وكيف التمارين
الشينوبي
29-12-2010, 12:06 AM
صباح النور
بخير كيفك انت
. الـشـمـري .
29-12-2010, 01:10 PM
سلام عليكم ياشباب
امطار غزيره وهواء بارد عندنا بجده من الساعه 12 الى الان ,, يارب سقيا رحمه
تحياتي :)
THh Rock
29-12-2010, 01:25 PM
سلام عليكم ياشباب
امطار غزيره وهواء بارد عندنا بجده من الساعه 12 الى الان ,, يارب سقيا رحمه
تحياتي :)
وعليكم السلام
ما شاء الله تبارك الله
والله اني حاسدكم حنا مافي الى برررررد نااااشف .....
اللهم سقيا رحمه
.hamad.
29-12-2010, 03:18 PM
السلام عليكم ياابطال ..
وتحية كبيرة للكباتن الوحوش الشمري+روك
alsqar
29-12-2010, 04:30 PM
اليوم باي وتراي .. والحمدلله الحمدلله .. فيه عروق جديده :D
وتو وانا طالع من النادي اشوف غيووم ماشاء الله .. الله يجيب السيل :(
.hamad.
29-12-2010, 06:33 PM
اليوم باي وتراي .. والحمدلله الحمدلله .. فيه عروق جديده :D
وتو وانا طالع من النادي اشوف غيووم ماشاء الله .. الله يجيب السيل :(
تمام يابطل وشد حيلك واستمر ..
عساك ع القوة ..
KARIM19
29-12-2010, 09:09 PM
السلام عليكم واسعد الله اوقاتكم
انا هذه هي اول مشاركة لي بالموضوع
الاسم عبد الكريم
العمر 23 سنة
الوزن 95 منذ عدة ايام حاليا لااعرف
الطول 1م 93 سنتمتر
مدة التدريب حوالي عام واكثر *ربي يدوم ان شاء الله
نسبة الدهون لا اعرف ولكن اعتقد هتكون مرتفعة لاني اعاني قليلا من الكرش ههه
ماحبت تختفي
البلد الجزائر الولاية سطيف 19
وغي الاخير تقبلوا تحياتي
. الـشـمـري .
29-12-2010, 09:10 PM
السلام عليكم ياابطال ..
وتحية كبيرة للكباتن الوحوش الشمري+روك
وعليكم السلام ,, يحيك ربي يالغالي ,,
شحالك كبتن حمد ,, كيف الاجواء عندكم ,, و الاستعدادات للبطوله الأسيويه
كيف الدوام و التمارين ,, ان شاء الله على احسن مايكون
THh Rock
29-12-2010, 10:27 PM
السلام عليكم ياابطال ..
وتحية كبيرة للكباتن الوحوش الشمري+روك
وعليكم السلام
حبيب قلبي حمد حنا بخير يا ماال الخير
انت كيفك عساك بخيرر ......
صحيح انا ودي اصبغ شعر صدري وش تقترح علي لون ...!! هههههههههههههههههههههههههه لووووووووووووول
.hamad.
29-12-2010, 11:39 PM
وعليكم السلام
حبيب قلبي حمد حنا بخير يا ماال الخير
انت كيفك عساك بخيرر ......
صحيح انا ودي اصبغ شعر صدري وش تقترح علي لون ...!! هههههههههههههههههههههههههه لووووووووووووول
هلا احمد حبيبي ..
عندي صبغه جديده بمناسبة السنه الجديده بتعجبك بس اصبر كم يوم بعطيك اياها ..
.hamad.
29-12-2010, 11:42 PM
وعليكم السلام ,, يحيك ربي يالغالي ,,
شحالك كبتن حمد ,, كيف الاجواء عندكم ,, و الاستعدادات للبطوله الأسيويه
كيف الدوام و التمارين ,, ان شاء الله على احسن مايكون
هلا والله بالغالي ...
ابشرك الامور طيبه والتمرين تمام بس عندي تعديلات فالجم خفيفه هاليومين ..
ابي اشتري كم جهاز وابي اجيب حد يثبتلي حديده فالسقف حق تمرين سحب الضهر ..
.hamad.
29-12-2010, 11:43 PM
السلام عليكم واسعد الله اوقاتكم
انا هذه هي اول مشاركة لي بالموضوع
الاسم عبد الكريم
العمر 23 سنة
الوزن 95 منذ عدة ايام حاليا لااعرف
الطول 1م 93 سنتمتر
مدة التدريب حوالي عام واكثر *ربي يدوم ان شاء الله
نسبة الدهون لا اعرف ولكن اعتقد هتكون مرتفعة لاني اعاني قليلا من الكرش ههه
ماحبت تختفي
البلد الجزائر الولاية سطيف 19
وغي الاخير تقبلوا تحياتي
هاذي الساعة المباركة .. ونورتنا يابطل وتشرفنا يا عبدالكريم .
THh Rock
29-12-2010, 11:56 PM
هلا احمد حبيبي ..
عندي صبغه جديده بمناسبة السنه الجديده بتعجبك بس اصبر كم يوم بعطيك اياها ..
ههههههههههههههههههه جاري الانتظاار
مبتددي
30-12-2010, 12:28 AM
ســلآآم عــليكـم يـآآ شــبآآب ........آخــبآآركــم عـسآآآكــم بــخير
..............................
آآلــيوم فــتحت كـــتآآب لــجـدي عــن آآلـنـجوم ... آآلآآ وآآقــرآآ عــن نجـم آآلــمربــعآآنــيه آآللــي حـ،ًَنـآ دآآخــلـيًَن عــلـيًه ومــن آآللــي عــجبـني(( فـي هـذآآ آآلــنجــم تهـيّــًَج آآلــفحـًول وتــًَرتــفـِع آآلــذًَيــوًلِ)) هههههــًَآآي لآآحــد يــفهــمنًَـي غــلـًَط
alsqar
30-12-2010, 02:26 AM
thh rock
مانزلت لنا صور السكس باك .. ترا بنشب :D
demonic teen
30-12-2010, 08:17 AM
السلام عليكم
شباب هذي أول مشاركه لي معكم في هذا الموضوع الرائع
أرجو إنكم تتحملوني على قدر المستطاع وكلي شكر لكم
تم التحرير
افتح موضوع بقسم الاستفسارات
وحياك الله بين اخوتك
KARIM19
30-12-2010, 12:20 PM
(http://www.montada.com/member.php?u=772897) (http://www.montada.com/member.php?u=772897) (http://www.montada.com/member.php?u=772897)hamad (http://www.montada.com/member.php?u=772897)
بارك الله فيك اخي حمد والله العظيم
انا احبكم في الله جميعا واحب هذا المنتدى من قبلي واتمنى له دوام النجاح
منادة الليل
30-12-2010, 04:20 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مبروك على الجميع السنة الجديدة .....
وشلونكم وشخباركم
demonic teen
30-12-2010, 04:45 PM
السلام عليكم
شباب هذي أول مشاركه لي معكم في هذا الموضوع الرائع
أرجو إنكم تتحملوني على قدر المستطاع وكلي شكر لكم
تم التحرير
افتح موضوع بقسم الاستفسارات
وحياك الله بين اخوتك
معليش والله كل هذا من زود الغشامه الصباح كنت فاضي وجيت مدرعم على الموضوع ":)
أكرر اسفي وشكري لك
THh Rock
31-12-2010, 12:13 AM
شوفوا خوينا وش ياخذ >>>> صدناه
اشوا انه يحلي بالفابور خخخخخخخخخخخ
http://sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/hs044.snc6/167489_10150350452490276_14917350275_16399798_914360_n.jpg (http://www.facebook.com/photo.php?pid=16399800&id=14917350275)
Leaner
31-12-2010, 01:08 AM
^^^شكله حاط داخل النانو فابور، علج اكسترا بدال حبوب النانو < للترويج فقط لا غير خخخخ
مبتددي
31-12-2010, 01:33 AM
شـــوف آآلــنذل طــلع مــن آآلــجيـم ولآ قــآآلـــي ههههـــآآآي ..... آآلآآ مــن جــد يــآآحــمد وش هــذآآ آآللـــي فــي يــدهـ
طموح رياضي
31-12-2010, 04:17 AM
لكككم وحششششششه :$
THh Rock
31-12-2010, 08:24 AM
^^^شكله حاط داخل النانو فابور، علج اكسترا بدال حبوب النانو < للترويج فقط لا غير خخخخ
من جد صدقت والله المصل تك في عروقه تمشي من كثر ما يبلبع فيها ههههههههه اشك انه المويه بعد من مصل تك خخخخخخخخخخخخ
THh Rock
31-12-2010, 08:25 AM
شـــوف آآلــنذل طــلع مــن آآلــجيـم ولآ قــآآلـــي ههههـــآآآي ..... آآلآآ مــن جــد يــآآحــمد وش هــذآآ آآللـــي فــي يــدهـ
هههههههههههههههههههه
هذي الله يسلمك نانونو فابور حبوب لانه يجي بودره ايضا ........
THh Rock
31-12-2010, 08:26 AM
لكككم وحششششششه :$
هلا هلا والله ومسهلا
الله حيهم شخبارك عساك بخير
والله ما نلومك بعذر اختبارات ودرجات خخخخخخخخخخخخخ
منوووور يا وحش
الله اكبر99
31-12-2010, 09:28 AM
سلام وعليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم..؟
اخواني ابي اقيس الدهون عندي بليز ابي مكان بالرياض حتى لو انه في صلبوخ بروحله من شهرين وانا ابي اقيس نسبة الدهون
الله اكبر99
31-12-2010, 09:34 AM
تم التحرير
فضلا افتح موضوع خاص بالقسم المخصص
THh Rock
31-12-2010, 09:47 AM
سلام وعليكم ورحمة الله وبركاته
اخباركم..؟
اخواني ابي اقيس الدهون عندي بليز ابي مكان بالرياض حتى لو انه في صلبوخ بروحله من شهرين وانا ابي اقيس نسبة الدهون
الرياض ملياااااانه
واذا انك في الجنووب تعال عندي النادي واقيسه لك بـ 100 ريال خخخخخخخخخخ
وتحصل بالمولات الكبيره
الله اكبر99
31-12-2010, 10:08 AM
الرياض ملياااااانه
واذا انك في الجنووب تعال عندي النادي واقيسه لك بـ 100 ريال خخخخخخخخخخ
وتحصل بالمولات الكبيره
حبيبي مافي صيدليه مارحتلها لا انا في البديعه ياخوي يرحم والدينك اذا تعرف صيدليه في العليا في البطحه في خريص اي مكان بالرياض بروحله
THh Rock
31-12-2010, 10:24 AM
طيب تعال النادي ...!! في السويدي داخل سوق النخبه على الملك فهـــــد ....
الله اكبر99
31-12-2010, 10:31 AM
اخوي ناديكم غالي 100 ريال وينا فيه
وبالنسبة تقول سوق النخبه هل هو موجود فيه يعني اكيد لاني في البديعه ناوي اجيه
THh Rock
31-12-2010, 11:45 AM
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه اه يا بطني من جدك انت صدقت .............!!! يؤيؤيؤيؤ صراحه لا تعليق والله
تعال يا رجال فرررررري اما عاد 100 ريال والله منت صاحي خخخخخخخخخخخ
adel1992
31-12-2010, 11:54 AM
اخوي ناديكم غالي 100 ريال وينا فيه
وبالنسبة تقول سوق النخبه هل هو موجود فيه يعني اكيد لاني في البديعه ناوي اجيه
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
لا ياكابتن مالك حق سوى لهه دسكاون
THh Rock
31-12-2010, 12:15 PM
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
لا ياكابتن مالك حق سوى لهه دسكاون
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ابشر ابشر
demonic teen
31-12-2010, 07:38 PM
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه اه يا بطني من جدك انت صدقت .............!!! يؤيؤيؤيؤ صراحه لا تعليق والله
تعال يا رجال فرررررري اما عاد 100 ريال والله منت صاحي خخخخخخخخخخخ
و الله لو إن حقين النادي حاطين بدال الميه 99.99 ريال كان اتحداك تقول غالي >>>>> مثل العثيم و بنده و stc وبقالة أبومحمد إلي في اخر الشارع
THh Rock
31-12-2010, 09:05 PM
و الله لو إن حقين النادي حاطين بدال الميه 99.99 ريال كان اتحداك تقول غالي >>>>> مثل العثيم و بنده و stc وبقالة أبومحمد إلي في اخر الشارع
هههههههههههههه من جد والله
بعدين تعال وش فيها ماسكه معك بقالة ابو محمــــــد .,.....!!
THh Rock
31-12-2010, 09:06 PM
شبـــــاب والله فلـــــه خاصية رســائل الزواار
والاحلى انك تنظم بروفايلك على كيفك انا دخلت وخربطت ام الدنيا بس طلع حركه ههههههههههه
ادخلوا البروفايل واعطونا رايكم خخخخخخخخخ للووووووووووووووول
alsqar
31-12-2010, 09:16 PM
احمر وبنفسجي .. هلا بييييك :D
ياحلوين ماحد عنده طرق يحمس فيها نفسه :D ..
ياذا التفكير الخايس مسبب لي قلق .. ودي اشيل كل المرايات بالبيت .. :D
كل ماشطفت وحده قعدت اناظر .. مرتن اناظر شيء ويجوز لي ومرتن اناظر شيء شين ويضيق صدري .. والله ياحالتي حاله
3 اسابيع وبصير كملت شهر ونص رجعه ،، بقيس وزني ونسبة الدهون واعطيكم خبر وان شاء الله اني انزل لتحت 17 ،،
الشينوبي
31-12-2010, 11:01 PM
سلام عليكم افري بري >>>>>>>>>>اقلز واحد
demonic teen
01-01-2011, 02:49 PM
هههههههههههههه من جد والله
بعدين تعال وش فيها ماسكه معك بقالة ابو محمــــــد .,.....!!
ماشاء الله عليه والله هذي البقاله الوحيده إلي فيها لوحه مكتوب الببسي بريال و 99 هلله ( كل يوم أروح عنده و أقول بكم الببسي <<< مايشرب غازيات )
صراحه أما نه غير طبيعيه بعدين عن قريب بنزل موضوع فيه صور لجسمي ووزني لاكن في الزلفي مافيه محل يقيس نسبة الدهون ؟؟
صراحه بالامس صحيت مالقيت محمد وخالد <<< أسامي طويات بطني كنت كل يوم أكلهم <<< ويالها من سواليف
الحمد لله بطني مافيه طويات لاكن فخوذي باقي فيها دهون ماراحت ما عرفت رغم إن تماريني كلها طلوع درج إحترت والله
إذا عندك طريقه الله لايهينك كلم أبومحمد عنها <<<<<<<< مسخها
لاقابلتك بعدين أعلمك قصة أبو محمد و البقاله لأنه سالفه طويلللللللللللللللللللله
.hamad.
01-01-2011, 03:19 PM
السلام عليكم ياأبطال ..
ومبروك عليكم سنة 2011 وإن شاء الله تكون سنة خير وبركة على الجميع ..
sami1989
01-01-2011, 04:23 PM
وانت بخير كابتن حمد وان شاء الله سنه مباركه للجميع
حلمي فرنسي
01-01-2011, 05:28 PM
يمنع الاستفسارات في هذا الموضوع
مبتددي
01-01-2011, 08:44 PM
هــلآآ بـــكـ آآخــوي حــمد وسـآآمـــي .......
آلله يــجعــلهآآ ســنه خــير عــلى آآلــجمــيع
الشينوبي
01-01-2011, 09:54 PM
ساء الخيرات وان شاء الله تكون سنة خير علينا وعلى السلمين وعلى منتدانا المميز
.hamad.
01-01-2011, 11:17 PM
هــلآآ بـــكـ آآخــوي حــمد وسـآآمـــي .......
آلله يــجعــلهآآ ســنه خــير عــلى آآلــجمــيع
هلا بك أكثر حبيبي شحالك يالغالي ..
الشينوبي
01-01-2011, 11:25 PM
هلا بحبيب قلبي حمدشلونك عساك طيب يا مال السلامة
.hamad.
01-01-2011, 11:30 PM
هلا بحبيب قلبي حمدشلونك عساك طيب يا مال السلامة
الله يسلمك من كل شر ..
بشر خلصتو الاختبارات ؟؟
الشينوبي
01-01-2011, 11:37 PM
توني بديت اليوم باول اختبار ولك عليه بس ان شاء الله يوفقنا
.hamad.
01-01-2011, 11:54 PM
موفق يالشينوبي .. الله ينجحك يالغالي ..
مبتددي
01-01-2011, 11:57 PM
هــلآآ بــكـ آآخــوي حــمد ....آآلآآمـــور تــمآآم وآلآآســبوع هــذآآ بــنمزمــز عـــلى آآلــحديــد ههههـــآآآي ((بنــقطــع ثــلآآث آآســآآبــيع)) عـــشآآن آآلآآســبوع آآلــجآآآي نــبدآآ فــي آآلآآخــبآآرآآت آآلــنهآآئــيه ,,,,
آآنــت بـــشرنــي عــنكـ يــآآحــمد عــسآآكـ بــخيـــر ,,,,,,
........................
مــعووض خــير حــبيــبي شــينوبــي كــل مــن عــليــهآآ فــآآن((( بيــوآآســـي بــس مــآآهــو عـــآآرف هههــآآي))) ..... شـــد حــيلكـ تــوكــ فــي آآلــبدآآيــه وآآلـبركــه فــي آآللــي بــآآقــي وآآنــت قــدهــآآآ....
آلله يــستر آآحــس آآلآآســبوع آآللــي قــبل آلآآخــتبآآرآآت ثــقيـل ........
آلله يــوفــق آآلــجمـــيع,,,,
THh Rock
02-01-2011, 12:00 AM
^^^^^^^^^^
هههههههههههههههههه خففه بالمويه يا بدل بيطلع خفـــــــــيف خخخخخخخخ >>> بيتصفق اللحين
شد حيلك يا وحش
.hamad.
02-01-2011, 12:05 AM
هــلآآ بــكـ آآخــوي حــمد ....آآلآآمـــور تــمآآم وآلآآســبوع هــذآآ بــنمزمــز عـــلى آآلــحديــد ههههـــآآآي ((بنــقطــع ثــلآآث آآســآآبــيع)) عـــشآآن آآلآآســبوع آآلــجآآآي نــبدآآ فــي آآلآآخــبآآرآآت آآلــنهآآئــيه ,,,,
آآنــت بـــشرنــي عــنكـ يــآآحــمد عــسآآكـ بــخيـــر ,,,,,,
........................
مــعووض خــير حــبيــبي شــينوبــي كــل مــن عــليــهآآ فــآآن((( بيــوآآســـي بــس مــآآهــو عـــآآرف هههــآآي))) ..... شـــد حــيلكـ تــوكــ فــي آآلــبدآآيــه وآآلـبركــه فــي آآللــي بــآآقــي وآآنــت قــدهــآآآ....
آلله يــستر آآحــس آآلآآســبوع آآللــي قــبل آلآآخــتبآآرآآت ثــقيـل ........
آلله يــوفــق آآلــجمـــيع,,,,
مافي شي يصعب عليك يامبتدي بس انت شد حيلك والباقي على الله ..
مبتددي
02-01-2011, 12:18 AM
آلله يـــسعدكـ يــآآ حــمد عــلى تــعزيــزكـ ورفــعكـ لــمعنــويآآتــي ,,,
....................................
بــدل ولآآ تــكآآمـــل<<< مــن فــين جــبت آآلــسمآآجــه هـــذهـ ,,بـــرآآآآآ ههههـــآآآي
يــآآســآآتـــر يــآآحـــمد صــآآر آآســمي بــدل ,,, يــآآلــيت آآســـمي بــسطــويــسي كــآآن مــآآتقـــدر تــغيــر فــيه ,,,, آآتــحدآآكـ تــقول عـــشر مـــرآآت بــسطويــسي آآخــو طــويـــسي (آآوووش بــتطلع حــآآجــه مــآآهـــي حــلو ... ههههـــآآآي))
demonic teen
02-01-2011, 05:12 AM
توني بديت اليوم باول اختبار ولك عليه بس ان شاء الله يوفقنا
الله يوفقك إنشا الله في إختباراتك وتجيب درجات ترفع الراس مو العكس >>>> وش تبي إنت ؟؟؟
بالتوفيق لجميع الأعضاء في جميع إختباراتهم
THh Rock
02-01-2011, 06:13 AM
آلله يـــسعدكـ يــآآ حــمد عــلى تــعزيــزكـ ورفــعكـ لــمعنــويآآتــي ,,,
....................................
بــدل ولآآ تــكآآمـــل<<< مــن فــين جــبت آآلــسمآآجــه هـــذهـ ,,بـــرآآآآآ ههههـــآآآي
يــآآســآآتـــر يــآآحـــمد صــآآر آآســمي بــدل ,,, يــآآلــيت آآســـمي بــسطــويــسي كــآآن مــآآتقـــدر تــغيــر فــيه ,,,, آآتــحدآآكـ تــقول عـــشر مـــرآآت بــسطويــسي آآخــو طــويـــسي (آآوووش بــتطلع حــآآجــه مــآآهـــي حــلو ... ههههـــآآآي))
ههههههههههههههههههههه خطأ مطبعــــــي ....!!
ههههههههههههههههههههههههههااااااااااااااي انا يالله يالله اكتبها تبيني اقولها بعد خخخخخخخخخخ
طموح رياضي
02-01-2011, 07:46 PM
آآرررررررررحبوو يآآرجال .. -( ماسكه على هياط .. (شارب حليب بعروره ) :$:$ هع هع نيااق ..
ححححًي الله هلا والله اي والله ..
اخخخخخباركم طيبين ؟؟
وكل سسسنه وانتم طيبين انششاء الله يارب ..
الاختبااااااااااااااارات على الابوآآب :(:(
يآآرب توفق الجميع انشششاء الله ..
وشدو حيلكم :) الدفره لها نتائج عظيمه
وفي مقوله اخرى :
من جد وجد ومن زرع حصد :) هع
جيت اسلم عليكم .. لآآن لكم وحششششه والله (ورة) -- فاهم غلط هع
العاشق M
03-01-2011, 04:36 AM
سلام عليك صباح الخير جمعيا
وهذآ اول صوره لي احطها
طبع العرض غلط وتصوير الوالده
بدون تسخين
رايكم؟؟
حياك ياطموح ولك غيبه طويله
THh Rock
03-01-2011, 05:19 AM
سلام عليك صباح الخير جمعيا
وهذآ اول صوره لي احطها
طبع العرض غلط وتصوير الوالده
بدون تسخين
رايكم؟؟
حياك ياطموح ولك غيبه طويله
وعليكم السلام
ما شاء الله يالعاشق تطور ممتاز يا وحش بس يبيلك تشد في الباي وتركز عليه اكثر والظهر ما شاء الله
والوالده الله يحفظها لك تصلح تصور مونديالات الله يخليها لك يا رب
بالتوفيق يا بطل
THh Rock
03-01-2011, 05:21 AM
آآرررررررررحبوو يآآرجال .. -( ماسكه على هياط .. (شارب حليب بعروره ) :$:$ هع هع نيااق ..
ححححًي الله هلا والله اي والله ..
اخخخخخباركم طيبين ؟؟
وكل سسسنه وانتم طيبين انششاء الله يارب ..
الاختبااااااااااااااارات على الابوآآب :(:(
يآآرب توفق الجميع انشششاء الله ..
وشدو حيلكم :) الدفره لها نتائج عظيمه
وفي مقوله اخرى :
من جد وجد ومن زرع حصد :) هع
جيت اسلم عليكم .. لآآن لكم وحششششه والله (ورة) -- فاهم غلط هع
هههههههههههههههههههههههه حسيت اني في خيمه شعبيه خخخخخخ
وحنا بخير يا مال الخير انت كيفك عساك بخير
وشد حيلك في الدراسه ولا تنسى تعلمنا النتايج لوووووول
وننتظر رجعتك يا بطل
بالتوفيق
demonic teen
03-01-2011, 05:24 AM
سلام عليك صباح الخير جمعيا
وهذآ اول صوره لي احطها
طبع العرض غلط وتصوير الوالده
بدون تسخين
رايكم؟؟
حياك ياطموح ولك غيبه طويله
بيني وبينك السروال ماعجبني بعدين الخلفيه مو زينه >>>>>>>>> كاتب الرد قبل ما أدخل قاعة الإختبار بربع ساعه + مواصللللللللللللللل
والله بيني وبينك يالعاشق هذا الجسم هوه حلمي ودي أصير مثل مثلك متناسق جدا
و كم لك في النادي ؟؟
demonic teen
03-01-2011, 05:27 AM
آآرررررررررحبوو يآآرجال .. -( ماسكه على هياط .. (شارب حليب بعروره ) :$:$ هع هع نيااق ..
ححححًي الله هلا والله اي والله ..
اخخخخخباركم طيبين ؟؟
وكل سسسنه وانتم طيبين انششاء الله يارب ..
الاختبااااااااااااااارات على الابوآآب :(:(
يآآرب توفق الجميع انشششاء الله ..
وشدو حيلكم :) الدفره لها نتائج عظيمه
وفي مقوله اخرى :
من جد وجد ومن زرع حصد :) هع
جيت اسلم عليكم .. لآآن لكم وحششششه والله (ورة) -- فاهم غلط هع
أقول قصدك المكافأه نزلت يعني رقص على البيباااااااااااااااااااااان و هجوله لين الصبح >>>>>>> مسكين رايح يختبر قاعد يتحلم
الله يعطيك العافيه وبالمبارك عليك وعلينا السنه + و بالتوفيق للجميع في الإختبارات
ومثل ماقال أبو محمد لاحياة مع اليأس ولا يأس مع الحياة
THh Rock
03-01-2011, 05:28 AM
^^^^^^^^^^
هههههههههههههههههههههه صـــــــح عليــــــــه ابو محمد يا شيخ ذا الرجال موسوعه ما شاء الله عليه لازم تنزل له ولو صوره على الاقل خخخخخخخ
demonic teen
03-01-2011, 06:03 AM
^^^^^^^^^^^^^^^
إنت لو تعرف إسمه الاول بس تموت من الضحك في وجهه
يا طويل العمر إسمه زنقوووووووووووووووووووووووط >>>>>>. معليش على المد بس حاشتني موجة ضحك
تعرف متى قال هذا المثل لما ارتفعت اسعار الحفايض ياخي ناس فاضيه والله
الشينوبي
03-01-2011, 06:08 AM
صباح الخير يا شباب اليوم مابوه اختبار وبكرة وبعدة قروشة
demonic teen
03-01-2011, 06:11 AM
ياحبيبي فكني من كلام القصمان أخر مره علقت عليهم فرشوني لين حبيت الأرض <<<<<, على قولة أبو محمد يا غريب كن أديب
صباح النور و السرور يالله حي أهل الجنوبيه
.hamad.
03-01-2011, 08:02 AM
صباح الخير ياابطال .....
KARIM19
03-01-2011, 12:40 PM
صباحك اسعد اخوي حمد
THh Rock
03-01-2011, 12:45 PM
صباح الخير ياابطال .....
صباح الورد والياسمين والجوري والفل والـــــ وش بعد بروح المشتل وبرجع ههههههه
كيفك حمد وكيف التمارين ويااك
THh Rock
03-01-2011, 01:15 PM
ههههههههههههه صراحة صورة الاسبوووع
http://2.bp.*************/_rDNyQdDXib8/SPV2qXRp_MI/AAAAAAAADbY/hqH-p0WRkI0/s400/funny%2B%2Bmuscle%2Bpic_5.jpg
الشينوبي
03-01-2011, 01:41 PM
وين يا ذا روك وين الصورة شكلك لعبت في ابو الرابط خخخخخخخخخخخخخخخخ
والله شوقتني ايش الصورة
العاشق M
03-01-2011, 02:10 PM
وعليكم السلام
ما شاء الله يالعاشق تطور ممتاز يا وحش بس يبيلك تشد في الباي وتركز عليه اكثر والظهر ما شاء الله
والوالده الله يحفظها لك تصلح تصور مونديالات الله يخليها لك يا رب
بالتوفيق يا بطل
يسلمو قلبي هذآ من ذوقك
يبي لي اكلمها اوف اذا تشتغل هههههههههههه
اجمعينا ياحوش
العاشق M
03-01-2011, 02:14 PM
بيني وبينك السروال ماعجبني بعدين الخلفيه مو زينه >>>>>>>>> كاتب الرد قبل ما أدخل قاعة الإختبار بربع ساعه + مواصللللللللللللللل
هههههههههههههههههههه الخلفيه غرفة الاطفال هذآ الله يسعدك
والله بيني وبينك يالعاشق هذا الجسم هوه حلمي ودي أصير مثل مثلك متناسق جدا
و كم لك في النادي ؟؟
شد حيلك وبتصير احسن مني
اتوقع لي الشهر 9 وفي فاصل بينهم شهر وقفت
THh Rock
03-01-2011, 10:59 PM
السلام عليكم جميعا
اليوم كان في 4 شباب سجلوا جديد بالنادي واعمارهم بين الـ 17 و 19 المهم دخلو لياقه بعدين دخلتهم في صالة الحديد وعطيتهم الجدول المهم واحد منهم قال كبتن الصور هذي صدقيه طبعا حنا عارضي صور الابطال على كل جدران الصاله قلتلهم ايه ليش مستغرب قالي مستحيل والله هم كذا منخلقين هههههههههههههه انا جلست كاااااااااااااااااااااااااااااااااك شوي واطيح من الضحك طبعا بعد السوالف اكتشفت انهم مالهم مال الرياضه والمشكله انهم ما شاء الله هم والواحد سوا خخخخخخخخخخخ
.hamad.
03-01-2011, 11:31 PM
السلام عليكم ياابطال ..
اليوم كان راحة وبكرة بإذن الله كارديو وبطن ..
آبو رآشـد
03-01-2011, 11:56 PM
وعليكم السلام
اكرة يوم الكارديو والبطن
اليوم اول يوم لي بعد انقطاع دام خمس شهور بسبب الظهر وكل شي تمام الحمد الله الاوزان طاحت يبغالي شهر حتى ارجع لأوزاني والله يستر
طبعا نص تمرين اليوم تبويس وسواليف :) والله يعين على استرجاع الفورما
Mr.Hemo
04-01-2011, 12:27 AM
وعليكم السلام
اكرة يوم الكارديو والبطن
اليوم اول يوم لي بعد انقطاع دام خمس شهور بسبب الظهر وكل شي تمام الحمد الله الاوزان طاحت يبغالي شهر حتى ارجع لأوزاني والله يستر
طبعا نص تمرين اليوم تبويس وسواليف :) والله يعين على استرجاع الفورما
ألف الحمد لله على السلامه ,
موه يمين موه يسار > ضمن التبويس :09: !
.hamad.
04-01-2011, 12:28 AM
وعليكم السلام
اكرة يوم الكارديو والبطن
اليوم اول يوم لي بعد انقطاع دام خمس شهور بسبب الظهر وكل شي تمام الحمد الله الاوزان طاحت يبغالي شهر حتى ارجع لأوزاني والله يستر
طبعا نص تمرين اليوم تبويس وسواليف :) والله يعين على استرجاع الفورما
الحمد لله على سلامتك واهم شي الرجعه التدريجيه عشان ماترجع الاصابة وانت بطل يابوراشد (ماشاء الله) ماينخاف عليك ..
اما سالفة التبويس هههههههههه
sami1989
04-01-2011, 02:44 AM
وعليكم السلام
اكرة يوم الكارديو والبطن
اليوم اول يوم لي بعد انقطاع دام خمس شهور بسبب الظهر وكل شي تمام الحمد الله الاوزان طاحت يبغالي شهر حتى ارجع لأوزاني والله يستر
طبعا نص تمرين اليوم تبويس وسواليف :) والله يعين على استرجاع الفورما
حمدلله عل سلامه وان شاءالله ترجع احسن من الاول وبلتوفيق
THh Rock
04-01-2011, 04:31 AM
وعليكم السلام
اكرة يوم الكارديو والبطن
اليوم اول يوم لي بعد انقطاع دام خمس شهور بسبب الظهر وكل شي تمام الحمد الله الاوزان طاحت يبغالي شهر حتى ارجع لأوزاني والله يستر
طبعا نص تمرين اليوم تبويس وسواليف :) والله يعين على استرجاع الفورما
الف حمد لله على السلامه يالغالي
نورت الجيم والله
ويا ابو راشد الاذكـــــــار لا وصيك ,,,
تحياتي
demonic teen
04-01-2011, 05:21 AM
السلام عليكم جميعا
اليوم كان في 4 شباب سجلوا جديد بالنادي واعمارهم بين الـ 17 و 19 المهم دخلو لياقه بعدين دخلتهم في صالة الحديد وعطيتهم الجدول المهم واحد منهم قال كبتن الصور هذي صدقيه طبعا حنا عارضي صور الابطال على كل جدران الصاله قلتلهم ايه ليش مستغرب قالي مستحيل والله هم كذا منخلقين هههههههههههههه انا جلست كاااااااااااااااااااااااااااااااااك شوي واطيح من الضحك طبعا بعد السوالف اكتشفت انهم مالهم مال الرياضه والمشكله انهم ما شاء الله هم والواحد سوا خخخخخخخخخخخ
ياخي إنت قلتها من البدايه اعمارهم 17 او 19 يعني توهم بزارين لا تشره عليهم
اخ لو إني موجود والله لأوريهم البطات إلي عندي عشان تجيهم حالة صرع
بعدين كبتن احمد تعرف كم سعر الإشتراك في البودي ماستر 3 شهور في الخرج ؟؟
لأني قررت ما أدخل كمال الأجسام إلا في العطله الكبيره نظرا لأن المدينه الخايسه إلي عايش فيها إلحين مافيها نادي
و لا أي شئ من هذا القبيل
THh Rock
04-01-2011, 05:30 AM
ياخي إنت قلتها من البدايه اعمارهم 17 او 19 يعني توهم بزارين لا تشره عليهم
اخ لو إني موجود والله لأوريهم البطات إلي عندي عشان تجيهم حالة صرع
بعدين كبتن احمد تعرف كم سعر الإشتراك في البودي ماستر 3 شهور في الخرج ؟؟
لأني قررت ما أدخل كمال الأجسام إلا في العطله الكبيره نظرا لأن المدينه الخايسه إلي عايش فيها إلحين مافيها نادي
و لا أي شئ من هذا القبيل
هههههههههههههههههههههههههههههههههه يا خي الي يعجبني فيك انك ما تنسى ما شاء الله عليــك
وبالنسبه للاشتراك اذا الفضي اتوقع 3 شهور بالف والذهبي اغلى والبرونزي ارخص واحيانا تجي عروض 3 شهور عليها 3 شهور
وغريبه انا متاكد ان ابو محمد عنده نادي موزيه اساله اكيد بعلمك هههههههههههه
demonic teen
04-01-2011, 06:05 AM
^^^^^^^^^^^^^
حسبي الله عليها يارجال خلها على ربك امس الساعه 4 عصر حركنا حتى نشارك في مرثون جامعة المجمعه في المجمعه طبعا 5 كيلو
يوم رحنا معه قلنا غريبه مانشوف ناس كثيرين في الطريق طبعا إحنا إنطلقنا من الزلفي وكان من المفروض نشوف في الطريق باص خاص
لنقل المتسابقين من الزلفي للمجمعه و عندما وصلنا وجدنا إن المرثون بدى قبلنا بربع ساعه فقال ابو محمد الله ياخذه و لايوفقه
كلكم اركبو في الباب الخلفي طبعا عددنا 4 فلما كانت المسافه بينا وبين المتسابقين قليله كم متر دخل ابو محمد وياليته ما دخل
وقال إنتشرو أنا نزلت من الدريشه وخويي من الباب و الحمد لله محمد صادنا و أنا أركض تفا جأت بواحد ورع يقول لي
ليه ما معكم أرقام على فنايلكم قلت ليه وش نستفيد منها قال ما تشاركون إلا بها ومافي جوائز إلا إذا كان معك رقم
وصلنا عند خط النهايه أنا وواحد الباقي راحو لهرفي مساكين الزلفي ما فيها محل وجبات سريعه ولما وصلنا
أنا وواحد من أخوياي قلنا الله يعين لا أحد يصيدنا وتصير سالفتنا بالكليه مثل نانسي وهيفاء >>>>> أحد مواضيع فتيان الزلفي أو هوس فتيان الزلفي
وشفت ابو محمد يلوح في الأفق ومعاه ثلاث لصقات فيها أرقامها وأنا تعبان و مافيني حيل أسأله من وين جبتها أختها و أخت المركز الرابع الجائزه
المستحقه 700 ريال و عندما عطيت الكبتن رقمي سألني من وين جبت الرقم قلت من عند أبو محمد قال رح عند أبو محمد
و إنت محروم من جميع الأنشطه الرياضيه مدى الحياه بتهمة النصب و الغش قلت ليه قال هذا رقم ولدي الصغير
و أنا رحت أدور وجهي مالقيته سبحان الله تمنيت إني راكض من الزلفي للمجمعه مشي 55 كيلو من شدة الألم والقهر
على العموم تعشينا هذيك المعكرونه وإحنا تعبانينننننننننننننننن مافيني حيل أرفع شوكه
طبعا أبو محمد سوى كشنه ولا بالخيال وقال إنها زيرو فات و كارب قلت أهم شئ لا تحط ملح قال من يحط ملح أصلا
وصراحه أنا اليوم غايب عن الكليه والسبب معكرونه أمس إلي كلها بصل و ملح
كلام طويل للي مهتم بقصة المارثون و أبو محمد
amma271
04-01-2011, 06:34 AM
ياخي إنت قلتها من البدايه اعمارهم 17 او 19 يعني توهم بزارين لا تشره عليهم
اخ لو إني موجود والله لأوريهم البطات إلي عندي عشان تجيهم حالة صرع
بعدين كبتن احمد تعرف كم سعر الإشتراك في البودي ماستر 3 شهور في الخرج ؟؟
لأني قررت ما أدخل كمال الأجسام إلا في العطله الكبيره نظرا لأن المدينه الخايسه إلي عايش فيها إلحين مافيها نادي
و لا أي شئ من هذا القبيل
بعد إذن الكابتن ذا روك
أنا أمس كنت في نادي بودي ماستر البرونزي.
عندهم عرض حاليا يخيرونك بين تشترك 3 أشهر + شهر مجاني = 1100 ريال
أو تشترك 3 أشهر + خصم 25% و بكذا يكون اشتراكك = 825 ريال تقريبا
و لو حبيت 6 شهور نفس الطريقة يزود شهرين مجانا أو تاخذ خصم 25% هذا حسب ما فهمته من موظف الاستقبال
الله يوفقك
demonic teen
04-01-2011, 06:44 AM
^^^^^^^^^^^^
الله يعطيك ألف ألف عافيه وجزاك الله خير على العموم انا راح أحاول باي طريقه احول من جمامة المجمعه غلى الخرج
او الله يعين مالي إلا أخر السنه
وشكرا لك مره اخرى
غلاقطر
04-01-2011, 01:01 PM
السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته
بعد انقطاع من 7/10/2010
وحتى هذا اليوم 4/1/2011
بصراحة اشتقت لمنتداي ولربعي الاعضاء والمشرفين الذهب
بصراحة اخجلني السوال من اخوي حمد ومن اخوي ذاروك
كانوا دوم يسالون عني ويتطمننون من فترة لفترة
طبعا كان انشغالي بسبب دورة في دولة الكويت الحبيبة لمدة شهرين وعشرين يوم
عشت هالفترة تحت ضغظ اختبارات ومذاكرة والحمدلله والفضل لله
حصلت على تقدير امتياز وهذا من الاسباب اللى انقطعت منها عن المنتدى
مع العلم اني الكمبيوتر معي والنت متوفر لكن والله ماكان عندي وقت ادش مثل قبل
واقراء الجديد وارد على الشباب واسلم واناقش
لكن من فضل الله وبعد انهاء الدورة هذا انا ارجع لكم من جديد واتمنى يامايكونون
شياب:) المنتدى نسونا لانه جاتني اخبار ان نص هالشياب صادهم (زهايمر):32: وماقاموا يعرفون احد
.hamad.
04-01-2011, 02:04 PM
الحمد لله على رجعتك ياغلا قطر ..
فقدناك يالغالي وتستاهل الامتياز بالدورة ومهب غريبه عليك ماشاء الله ..
اخوك - حمد
طموح رياضي
04-01-2011, 07:13 PM
سلام عليك صباح الخير جمعيا
وهذآ اول صوره لي احطها
طبع العرض غلط وتصوير الوالده
بدون تسخين
رايكم؟؟
حياك ياطموح ولك غيبه طويله
عليكم السلام ..
والله يحيك اكثر
مشاء جسمك حلو ونتائج حلوه .. الله لايضرك انشاء الله
والله يخلي لك الولده يارب
طموح رياضي
04-01-2011, 07:15 PM
غلآلآ قطر ..
حيآآك الله ياوحش ..
ومششاء الله والله يوفقك انشاء الله ..
ويسر امورك..
ولكوحشه :)
الشينوبي
04-01-2011, 08:43 PM
مساء الخير يا شباب
اليوم ماكو تمرين بكوز كان علي اختبار الله يعين ادعولي تكفون
THh Rock
04-01-2011, 09:34 PM
مساء الخير يا شباب
اليوم ماكو تمرين بكوز كان علي اختبار الله يعين ادعولي تكفون
مسااااء الورد
بالتوفيق اخوي الشينوبي وشد حيلك يا بطل وقلوبنا معكـــ
هذي اهداء لكـ
احم تم التعديل صوره مخالفه
http://www.alhnuf.com/up/pics-gif/upload/uploads/images/alhnuf67a98630ae.png
http://www.alhnuf.com/up/pics-gif/upload/view_h.php?file=67a98630aehttp://www.alhnuf.com/up/pics-gif/upload/view_h.php?file=67a98630ae
THh Rock
04-01-2011, 09:41 PM
شبــــاب المملكه كل واحد يشيك على حسابه ويشوف المخالفات حقت ساهر الله يستر والله ......
https://eservices.moi.gov.sa/ES/LogInPages/Loginar.aspx (https://eservices.moi.gov.sa/ES/LogInPages/Loginar.aspx)
THE CAST
04-01-2011, 10:06 PM
^^^
اجل ساهر
اعرف واحد قط 15000ريال مخالفات!!!
لكن احيانا تشوف باصين بجمب بعض
لاتعليق
.hamad.
04-01-2011, 11:31 PM
مخالفاتي 4100 ريال الله يعينا على الدفع ..
THh Rock
05-01-2011, 05:14 AM
^^^
اجل ساهر
اعرف واحد قط 15000ريال مخالفات!!!
لكن احيانا تشوف باصين بجمب بعض
لاتعليق
صدقت والله والمصيبه يا ابو منصور الي ما يكون محدث جواله عندهم تجي المخالفات وهو مو داري!
لا وشوف الخطوه الثانيه حقت الوقوف على خط المشاه والدخول يمين لازم توقف 3 ثواني !!
المشكله والمصيبه ما كان في توعيه ابدا فجاه كذ يطلع زنون قدامنا من باص بعد فتره عرفنا انه ساهر اشتغل!!
لا والي يقهرك التدبيل لو ما سددت خخخخخخخخخخخخخخخ
الله المستعان وشاكر لك يالغالي على تعديل الصوره بس من الحمااس هههههههه
THh Rock
05-01-2011, 05:16 AM
مخالفاتي 4100 ريال الله يعينا على الدفع ..
الله يعينك والله واتاريك مجرم خخخخخخخخخخخخخخخ
انتبه ودير بالك والله ساهر انه معنا بس حنا مهايطيه ...!!
صح السعر مبالغ فيه والتدبيل حسبي الله عليهم بس في النهايه تستاهل احد قالك تسرع <<<<<<<< خخخخخخخخخخخ طبعا مو لك الكلام
.hamad.
05-01-2011, 08:05 AM
الله يعينك والله واتاريك مجرم خخخخخخخخخخخخخخخ
انتبه ودير بالك والله ساهر انه معنا بس حنا مهايطيه ...!!
صح السعر مبالغ فيه والتدبيل حسبي الله عليهم بس في النهايه تستاهل احد قالك تسرع <<<<<<<< خخخخخخخخخخخ طبعا مو لك الكلام
ههههههههههههه
شكلي بتسلف من اخوي احمد ..!!
demonic teen
05-01-2011, 10:21 AM
^^^^^^^^
إلا قصدك يلبى السيكل >>>>>>> كل يوم يداوم على سيكل لا أحد يشرهه
والله يا أخوان الله يعينكم على هذي اليلوه لاكن و أنا أخوكم سمعت إن الكبتن أحمد إسمه الحقيقي
أحمد الراجحي <<<<<<<< عد إنتم تعرفون المطلوب >>>>>>> والله لو إنه من الراجحي كان ماشفته يفتر هنا
THh Rock
05-01-2011, 10:39 AM
ههههههههههههه
شكلي بتسلف من اخوي احمد ..!!
هههههههههههههههه افا عليك حمد انت تامر امر والله ........
.hamad.
05-01-2011, 10:54 AM
هههههههههههههههه افا عليك حمد انت تامر امر والله ........
تسلم لي والله ..
اعرفك اصيل ياخوي ..
متى بتعطيني الفلوس هههههههههههه
THh Rock
05-01-2011, 11:01 AM
تسلم لي والله ..
اعرفك اصيل ياخوي ..
متى بتعطيني الفلوس هههههههههههه
هههههههههههههههههههه <<<<<<<<< بطلع شوي وراجع <<<< الي بينحاش ههههههههههههه
.hamad.
05-01-2011, 11:08 AM
احمد ماتلاحظ ربعنا مايشاركون بجم المنتدى مثل اول ..
الغايب حجته معاه وان شاء الله يكونون باحسن حال ..
بومها و سامي و الشينوبي وana83 و تركي ولونار ويعذروني الباقين وكلكم غاليين والله بس ماتحضرني الاسامي .
THh Rock
05-01-2011, 11:16 AM
^^^^^^^^^^
صدقت والله وننتظر رجعتهم ولا ينسون الغنايم هههههههههههه
بالتوفيق للجميــع
sami1989
05-01-2011, 01:30 PM
السلام عليكم
تسلم اخوي حمد ولله لانك طيب ودائما تسئل وماننسى ابو حميد الراعي الرسمي للمنتدى هههههههههههههه
هذي الفتره عندي حصل الم في الكلى والضهر ورحت عند الدكتور عملت تحليل ادرار قال الكليه سليمه 100 % الحمدلله لكن تشنجات عندي في الضهر ماثره عليه اعطاني دهن مخفف للالم والله كريم
THh Rock
05-01-2011, 01:37 PM
السلام عليكم
تسلم اخوي حمد ولله لانك طيب ودائما تسئل وماننسى ابو حميد الراعي الرسمي للمنتدى هههههههههههههه
هذي الفتره عندي حصل الم في الكلى والضهر ورحت عند الدكتور عملت تحليل ادرار قال الكليه سليمه 100 % الحمدلله لكن تشنجات عندي في الضهر ماثره عليه اعطاني دهن مخفف للالم والله كريم
هههههههههههههههه اما الراعي الرسمي خخخخخخخ
والف حمد لله على السلام اخوي سامي ما تشوف شر يا بعد
.hamad.
05-01-2011, 02:11 PM
السلام عليكم
تسلم اخوي حمد ولله لانك طيب ودائما تسئل وماننسى ابو حميد الراعي الرسمي للمنتدى هههههههههههههه
هذي الفتره عندي حصل الم في الكلى والضهر ورحت عند الدكتور عملت تحليل ادرار قال الكليه سليمه 100 % الحمدلله لكن تشنجات عندي في الضهر ماثره عليه اعطاني دهن مخفف للالم والله كريم
سلامتك من كل شر ياسامي وواجب علينا نسأل عن اخوانا ..
ابو مهاا
06-01-2011, 01:38 AM
حبيب يالسمي تسلم على سؤالك والاخوان ماقصروا انا مقلل ترى بمتابعه جيم المنتدى
تقدر تقول انشغلنا بالتمرين ههههههههههههههههه ابشركم الحمد لله رجعت واوزان تعدلت
حمد تدري ماقدرت اصبر خذيت سوبر بمب مع سايز اون صراحه تفجيير وصارلي اربع ايام صج بور عالي حيل
والوزن طمر الحمد لله اليوم قست بس زعلني الفات صراحه 95 وزني والفات 19.2% بس يالله ماعليه نحاول نوصله 105 ونبلش ننشف بس مابي الفات يوصل 25 هههههههههه خايف منه بحاول احافظ على الرقم
والحمد لله اموري طيبه بعد العمليه والأوزان رديت اليوم كان عندي اكتاف وترايبس بدعت بالنادي وخربتها بالاوزان :) هههههههههههههه
بس في شغله معقدتني بالسوبر بمب لما اخلطه مع ماي اخلطه نفس البروتين لانه لما اخلطه مايذوب اول مره خلطته بالشيكر وكان تمام
هل يومين خفت لانه فيه نايترك اوكسيد ويكون لما ينخلط اعتقد يروح مفعوله قمت اخلطه عادي واشربه ونصه بودره
انا صاير اشرب اي شي لو ديزل اهم شي الفايده ههههههههههههه ياليت احد يفهمنا طريقه خلطه ككككككككككك
وليد المطر
06-01-2011, 01:47 AM
السلام عليهوووووووووووووووووووووووووووووووووم ياشباب الجيم :)
اخوكم وليد المطر من الكويت لاعب قديم حيل حيل وعمري 31
بديت وانا عمري 16 سنه وكنت اكافح للوصول للجيم باصات وتكاسي و و و و المهم اتمرن ههههه
وانا في سن 20 سنه بديت اشارك في بطولات واستطعت ولله الحمد الحصول على مراكز جيده مقارنة بعمري واعمار اللي يشاركون معاي وكل هذا الكلام قبل 8 سنوات تقريبا .. اما الآن فـ انا عائد من جديد رغم ان الجسم راح والنشافه راحت والمعده اللي كنت اتفلسف فيها راحت ههههه
انا عرفت هذا الموقع بالصدفه وخصوصا كوني مهتم بالتصوير الفوتوغرافي ولكني تفاجأت ان هناك اهتمام رائع بكمال الاجسام (رياضتي الحبيبة)
عموما ياشباب انا حبيت فكرتكم بهذا الموضوع وحاب انضم معاكم واتمنى منكم انكم تقبلوني ..
تحياتي .. وحش الوحوش :)
طموح رياضي
06-01-2011, 07:23 AM
شبــــاب المملكه كل واحد يشيك على حسابه ويشوف المخالفات حقت ساهر الله يستر والله ......
https://eservices.moi.gov.sa/ES/LogInPages/Loginar.aspx (https://eservices.moi.gov.sa/ES/LogInPages/Loginar.aspx)
جبتها على الجججججججرح :(
ياكثر مايصورني ساهر .. شكلهم حافظين لي صوره 4 بـ 6 وكل اسبوع ينزلون مخالفه على طول :(
وقبل شهرين فكيت اللوحه .. وساره يصور والمقبل مدير المرور يبل الصوره ويشرب مويتها هع ..ماتنزل علي مخالفات بدون لوحه ..
بسسسسسسس : وقفني تفيشششش .. ومخالفه علشان اللوحه .. والنظام السياره حجز شههر .. بس الحمد لله العسكري كان طيب
وخلاها على مخالفه بس :(
مايستفاد من القصه //
لاتفك لوحه سيارتك ..لان فيه حجز ومخالفه
الححححححححححل :)
الاسلاك حقت المطابخ اللي تستخدم لتنظيف القدر .. ههههههههههههههههههه
جبها وحط لوحتك بمويه حاره ثممممم اشتغل فرررررك .. لين تنمسح الحروف والارقام ..
وبعدها يصورك ساره يبل الصوره ويشرب مويتها )
لآلآلآمخالفااات بعد اليوم ..
بس مالي دخل اذا وقفك تفتش ههههههههههههه
.hamad.
06-01-2011, 08:59 AM
حبيب يالسمي تسلم على سؤالك والاخوان ماقصروا انا مقلل ترى بمتابعه جيم المنتدى
تقدر تقول انشغلنا بالتمرين ههههههههههههههههه ابشركم الحمد لله رجعت واوزان تعدلت
حمد تدري ماقدرت اصبر خذيت سوبر بمب مع سايز اون صراحه تفجيير وصارلي اربع ايام صج بور عالي حيل
بومها مافيك صبر الله يهديك .. بس شقول اسمك حمد ومعروف ان حمد عنييييييييييد ...ههههههههههه
والوزن طمر الحمد لله اليوم قست بس زعلني الفات صراحه 95 وزني والفات 19.2% بس يالله ماعليه نحاول نوصله 105 ونبلش ننشف بس مابي الفات يوصل 25 هههههههههه خايف منه بحاول احافظ على الرقم
حاسب يابومها اتسوي هالشي .. بقولك السبب فالخاص ..
والحمد لله اموري طيبه بعد العمليه والأوزان رديت اليوم كان عندي اكتاف وترايبس بدعت بالنادي وخربتها بالاوزان :) هههههههههههههه
بس في شغله معقدتني بالسوبر بمب لما اخلطه مع ماي اخلطه نفس البروتين لانه لما اخلطه مايذوب اول مره خلطته بالشيكر وكان تمام
هل يومين خفت لانه فيه نايترك اوكسيد ويكون لما ينخلط اعتقد يروح مفعوله قمت اخلطه عادي واشربه ونصه بودره
انا صاير اشرب اي شي لو ديزل اهم شي الفايده ههههههههههههه ياليت احد يفهمنا طريقه خلطه ككككككككككك
الله يوفقك حبيب قلبي السمي
جميع حقوق برمجة vBulletin محفوظة ©2025 ,لدى مؤسسة Jelsoft المحدودة.
جميع المواضيع و المشاركات المطروحة من الاعضاء لا تعبر بالضرورة عن رأي أصحاب شبكة المنتدى .